Karate - Pra quem gosta.

[Bgz_User]

Nunca pensei que viria por aqui hahaha. Eu já era faixa marrom com 12 anos, fui obrigado a parar por ter que mudar de cidade
Tinha treinamentos todos os dias, até hoje treino em casa. Pena que a maioria não valoriza esta arte marcial
Acompanhando o/

[Torf]

5 horas atrás, Bgz_User disse:

Nunca pensei que viria por aqui hahaha. Eu já era faixa marrom com 12 anos, fui obrigado a parar por ter que mudar de cidade
Tinha treinamentos todos os dias, até hoje treino em casa. Pena que a maioria não valoriza esta arte marcial
Acompanhando o/

Pretende voltar a treinar?

[Bgz_User]

Pretende voltar a treinar?

Aqui na minha cidade nova não tem não tem, mas ano que vem vou pra uma cidade próxima fazer faculdade e pretendo continuar lá

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[Vecchio]

Quem veio de um bom sensei, que esteja na faixa roxa em diante, tendo uma metódica boa na qual inclua uma regularidade, daria até pra se pensar em treinar sozinho, três vezes por semana.

 

E aí, a cada quinze dias, ir a um bom sensei, de preferência o mesmo, pra entrar na porrada, afinar os conhecimentos e voltar sapecado pra casa.

[Wesley Pinto]

41 minutos atrás, Jaraqui disse:

Quem veio de um bom sensei, que esteja na faixa roxa em diante, tendo uma metódica boa na qual inclua uma regularidade, daria até pra se pensar em treinar sozinho, três vezes por semana.

 

E aí, a cada quinze dias, ir a um bom sensei, de preferência o mesmo, pra entrar na porrada, afinar os conhecimentos e voltar sapecado pra casa.

Assim que penso também, pena que essa de a cada quinze dias é dificil. A não ser que o sensei seja muito seu amigo, pois se não terá de pagar mensalidade dai compensa ir mais vezes. 

[Vecchio]

27 minutos atrás, Wesley Pinto disse:

Assim que penso também, pena que essa de a cada quinze dias é dificil. A não ser que o sensei seja muito seu amigo, pois se não terá de pagar mensalidade dai compensa ir mais vezes. 

 

Aula avulsa. Qualquer coisa entre R$ 50,00 e R$ 150,00 deve estar já muito bem pago, levando-se em consideração que o sensei sabe que a pessoa viajou até ali para aquela aula com ele (aula coletiva, entenda-se aqui).

[Wesley Pinto]

Um post um pouco diferente. O treino de hj, como será:

Katas:

Katas básicos: 1x + 1x "bunkai" (katas básicos não tem muito segredo no bunkai)

Tekki Shodan: 1 x + 2x Bunkai com estudo do movimento

Bassai Dai: 1x com "Bunkai" estudando cada movimento

Suishu: Continuar o aprendizado.


Fundamento de Luta

Sabaki (20x para cada lado)

Shinchido (10x de frente, 10x lateralmente, 10x giratório)

Sombra com fundamento de Deai


Kihon para Geri

Mae Geri em Zenkutso e em Kokutso Dachi

Mawashi e Yoko Geri em Heiko Dachi


Kihon no Makiwara (em Zenkutso Dachi, Kiba dachi e Sanchin Dachi)

Makiwara Seiken (zuki e uraken), Nukite, Ippon Ken, Nakadaka Ken, Hiraken e Haishu

 

[Wesley Pinto]

39 minutos atrás, Jaraqui disse:

 

Aula avulsa. Qualquer coisa entre R$ 50,00 e R$ 150,00 deve estar já muito bem pago, levando-se em consideração que o sensei sabe que a pessoa viajou até ali para aquela aula com ele (aula coletiva, entenda-se aqui).

 
vou estudar essa possibilidade, mas 150 é aula todo dia na Mushinkan, só não volto para la pq hj é longe pra mim, mas em breve será perto novamente.

[Vecchio]

Num belo dia, daqui a uns 9845 anos, quando eu voltar a ter um BF politicamente correto, a gente treina um basai dai.

[Wesley Pinto]

1 hora atrás, Jaraqui disse:

Num belo dia, daqui a uns 9845 anos, quando eu voltar a ter um BF politicamente correto, a gente treina um basai dai.

Problema do Bassai Dai para quem tem BF alto ´e o impacto, pois se falar de desgaste o Gokushiho-sho é enorme. Um treino de HIIT rs.