[Falta de Pesquisa]Vale a pena suplementar com Arginina?

[Caio2807 1]

Boa Tarde,

Recentemente eu decidi começar a me suplementar com arginina, mas antes de comprar quero saber a opinião de vocês, eu pretendo manipular e tomar 2g/dia. E gostaria de saber se vale a pena manipular junto Ornitina, e se vale, quantas gramas/dia tomar? Caso Arginina valha a pena, tem algum outro suplemento com efeitos anabólicos (que não seja hormônio) ou um precursor de oxido nítrico e que seja tão em conta quanto arginina (na Growth o pote com 120 capsulas de 750g cada saia por R$ 27,00).

 

Obrigado.

[Torf 11.511]

 

[busarello 3.354]

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