Projeto 2016 - Diário do Botcheta C/ Fotos

[SPhysique 377]

Trembolona é um esteroide veterinário mesmo. Nunca foi feita para humanos, algumas farmácias fizeram de forma oral, mas é a "mesma coisa" da veterinária, mesmo estér e mesmo composto. 

[Botcheta 53]

10 horas atrás, SPhysique disse:

Trembolona é um esteroide veterinário mesmo. Nunca foi feita para humanos, algumas farmácias fizeram de forma oral, mas é a "mesma coisa" da veterinária, mesmo estér e mesmo composto. 

Então no caso, pra mim que curso veterinária e tenho vários amigos formados já ficaria muito fácil de conseguir, gostei disso, mais além vou pesquisar mais

[BinaryZ 15]

11 horas atrás, SPhysique disse:

Trembolona é um esteroide veterinário mesmo. Nunca foi feita para humanos, algumas farmácias fizeram de forma oral, mas é a "mesma coisa" da veterinária, mesmo estér e mesmo composto. 

Trembolona é um esteroide veterinário sim, mas tem sua forma manipulada para humanos, te aconselho este video para saber um pouco mais sobre a mesma.

*edit

@Botcheta cara trembolona é um esteroide muito forte, se tu estiver pensando em ciclar não acho que ela seria uma boa droga para primeiro contato, e eu li que você pretende ficar 2 anos natural, se você deixar para usar o AE's agora ou depois vai dar na mesma, mas se for fazer o uso, faça algo bem pensado.

 

Editado Março 1, 2016 às 00:13 por binaryz

[Botcheta 53]

Dia 29/02/2016

Boa noite gurizada, tudo certo?

Hoje o dia foi suave, facul da manhã, como saio muito cedo de casa, por volta de 5:30 e chego 12:30, tenho que fazer o uso de IF, confesso que to ruim de garfo, não sei se é porque vacilei uns dias na dieta, mas ta difícil demais bater os macros, bacon não ta descendo direito [emoji23]

Treino:

Hoje o treino foi peito e bíceps, até aumentei as cargas

Dieta:

Calorias: 2861 kcal

Gorduras: 186 gr

Proteínas: 198 gr

Carboidratos: 130 gr

Tirei uma foto quando voltei da academia, notei uma pequena evolução, não sei se é placebo ou o que

Amanhã tem mais, abraços!

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@binaryz- sim, eu sei, não pretendo ciclar agora, só fiquei curioso no assunto, pois afinal eu vou atuar na área né, ah, achei bem informativo o vídeo, obrigado!

[BinaryZ 15]

Tenta substituir alguns alimentos na dieta, talvez isso ajude.

[Botcheta 53]

Dia 01/03/2016

Dia foi um pouco cansativo, faculdade puxada, consegui seguir tudo certinho

Treino: costas e tríceps

Treino foi bom, aumentei as cargas em todos os exercícios, fadiguei completamente, uma das coisas que notei nesse treino é que você fadiga mesmo, to começando a gostar muito depois que li vários artigos científicos falando dos benéfico dos treinos de alta frequência, vou continuar mais 2 meses nele e ver o que vai dar, quanto as medidas, todo mundo fala que to crescendo, as coisas que eu mais acho engraçada são as pessoas que vem pedir o que eu to tomando [emoji23][emoji23]

Dieta:

Hoje foi um sucesso a dieta, consegui bater os macros, quem dera que fosse todo dia assim, digamos que estou ainda em uma faze de adaptação pra descobrir o que é certo e o que é errado pro meu corpo, afinal, cada corpo é um corpo, mas estou gostando. Quanto aos macros ficaram assim:

Calorias: 2976kcal

Gorduras: 189 gr

Proteínas: 173 gr

Carboidratos: 136 gr

Fibras: 20 gr

Amanhã tem mais, abraço e bons treinos!

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Editado Março 2, 2016 às 00:29 por Botcheta

[Batataney 874]

Acompanhando...

Abraços...

[Botcheta 53]

15 minutos atrás, Batataney disse:

Acompanhando...

Abraços...

opa, bem vindo, to acompanhando o seu diário também, abraços!

Em 01/03/2016 at 21:04, binaryz disse:

 

[C.Golden 1622]

Acompanhando mano.

Shape tem desenho, vamo botar volume ai.

Abraço

[Botcheta 53]

Acompanhando mano.

Shape tem desenho, vamo botar volume ai.

Abraço

Bem vindo mano, obrigado e bons treinos!

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