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Postado

Comprei 4 barras de 44cm (halteres) e 1 de 120cm (para exercícios como rosca) rosqueadas, só que não me acostumei com elas.

Demanda muito tempo para mudar as anilhas na troca de exercício. Com barras lisas e presilhas é mais rápido.

Quero saber se alguém tem sugestão de como posso fazer para deixar elas lisas.

 

Grato.

Eu pensei em cobrir com um cano PVC, ou uma borracha, algo do tipo.

Se alguém pensar em um jeito de fazer, fico grato pela troca de informações.

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Postado (editado)
3 horas atrás, MonsterFreak disse:

Se voce deixar lisa, os pesos vão cair. (os halteres)

 

Eu não entendi o que quis dizer.

Essa é uma das barras.. basicamente todas são assim.

A ideia era não depender das porcas. Para isso eu teria que da um jeito de cobrir as ranhuras, pois, mesmo que eu ponha as presilhas com as ranhuras, os halteres e a própria presilha fica balançando, gerando instabilidade.

 

Al-vqMcJ6FZ7ttQru4_opqkYdeoWk-HcS_ktsoJdIhqz.jpg

Editado por Tainã Sousa Costa
Postado

Mano vende as barras rosqueadas e compra outras lizas.

Enviado de meu GT-S5310B usando Tapatalk

Postado
Em 12/02/2016 at 22:08, MonsterFreak disse:

quis dizer que os halteres so funcionam se for rosqueado.

Caso a barra for lisa, as anilhas caem.

 

ja a barra grande pode ser lisa.

 

Ah sim, mas será mano?

você já teve essa experiência?


 

Em 12/02/2016 at 13:13, WeltonACE-75 disse:

Mano vende as barras rosqueadas e compra outras lizas.

Enviado de meu GT-S5310B usando Tapatalk

 

Então, essa é uma das opções, mas queria saber de alguma solução que não dependa da venda

Postado

Todas minhas barras são rosqueadas. Os halteres são imprescindíveis que sejam assim para não ter acidentes, como num triceps francês.

 

A minha grande uso presilha normal, pois fico sem saco de ficar tirando e rosqueando. Mas como não vou virar a barra, sem crise. Porém, se for lotar a barra de anilha, aí prefiro colocar a presilha de rosca pra garantir.

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