Obeso saudável vs. magro sedentário

[Torf]

19 minutos atrás, psychodhelic disse:

 

Se for parar para refletir essa galera 'fitness' entao, a maioria sao 'sem saúde' pois muitos tem BF muito baixo, e acabam sendo para as pessoas as mais saudáveis.

Enfim, se for pra nao ter saúde, melhor seco do que gordo. airairiai'

Näo é que sejam sem saúde. O problema é que eles lutam contra a natureza do corpo. O corpo quer seguir o fluxo normal da natureza que é acumular uma eventual reserva energética e você age, muitas das vezes com drogas, para exaurir o corpo de sua reserva energética. Baixa gordura corporal é algo apenas estético. Näo é o ideal. Näo é da natureza humana.

Só lembrando que o tecido adiposo também tem outras funcöes como por exemplo proteger o órgäos internos contra choques mecânicos.

 

Sua afirmacäo é interessante. Também creio que ser magro é mais vantajoso que ser gordo. 

 

É interessante ler os trabalhos de Lohman sobre níveis de gordura no ser humano.

Editado Fevereiro 13, 2016 às 12:07 por Torf

[jbf]

Só os melhores Custo beneficio:

https://labdoor.com/rankings/fish-oil

 

[Torf]

12 minutos atrás, jbf disse:

Só os melhores Custo beneficio:

https://labdoor.com/rankings/fish-oil

 

Para saber a relacäo custo vs. benefício é imprescindível saber o custo. Foi feito análise dos produtos mas näo se cita em momento algum o preco.

 

Se o terceiro colocado custar metade do preco do primeiro colocado, por exemplo, o terceiro colocado tem uma relacäo custo vs. benefício bem maior que o primeiro.

[jbf]

Pra saber custo no Ranking é preciso clicar no produto ( vai ter 1 link onde vende-se), o primeiro por exemplo custa 19 USD por 60 cps pelo conteúdo em miligramas.

Bom que eles tem avaliação de outras vitaminas tbm, e Tribulus entra em breve.

Citar

 

 

[jbf]

 

Esta ai pq alguns OMEGA 3 dissolve copo de isopor : alguns tem Etil etanol na formula outros NÃO.

Óbvio que sem Etil etanol é melhor absorvido pelo corpo.

https://www.ascentahealth.com/omega-3-and-you/the-science/fish-oil-triglycerides-vs-ethyl-esters-comparative-review-metabolism-absorption-stability/