Galera seguinte

[Eduardo Lauretti 0]

Fiz um exercicio com carga alta faz um tempo e desde entao eu tenho estalos no tendao da parte de fora do cotovelo... por exemplo ao forçar ja se desloca o tendao fazendo o stalo e vai demorar um pouco para o medico, e preciso saber se isso vai ser motivo para eu me afastar mais ainda da academia ou se é coisa boba, e também O QUE É ISSO? 

Obg.

[MChernobyl 199]

Você faz algum aquecimento antes do treino?

[Eduardo Lauretti 0]

25 minutos atrás, MChernobyl disse:

Você faz algum aquecimento antes do treino?

Vou de bicicleta para a academia, seja qual foi meu erro por favor me de uma dica.

e o pior é que agora ja ta feito e o meu braço só de esticar o tendao salta

[Torf 11508]

Dói?

[Eduardo Lauretti 0]

25 minutos atrás, Torf disse:

Dói?

Dói ao forçar

[Torf 11508]

É difícil dizer alguma coisa. O ideal mesmo seria investigar isso com um médico e suspender a atividade física até a consulta.

[Eduardo Lauretti 0]

36 minutos atrás, Torf disse:

É difícil dizer alguma coisa. O ideal mesmo seria investigar isso com um médico e suspender a atividade física até a consulta.

Eu entendo Obrigado pelo conselho!