Hacksaw5229 Postado Janeiro 16, 2010 às 11:44 Postado Janeiro 16, 2010 às 11:44 Opa! Comecei o AEJ hoje, foi legal. 30 min caminhada, 500mg vit c logo depois. Mas agora tá dando um sono .........
El duende Postado Janeiro 16, 2010 às 12:08 Postado Janeiro 16, 2010 às 12:08 Opa! Comecei o AEJ hoje, foi legal. 30 min caminhada, 500mg vit c logo depois. Mas agora tá dando um sono ......... Po, me senti assim quando fazia tb..cansaço então nem se fala.. teve dias que depois do café eu deitei e dormi pra caraleo, pq tava foda
Markão Postado Janeiro 16, 2010 às 12:19 Postado Janeiro 16, 2010 às 12:19 Bom dia Galera, vou compartilhar uma novidade cm vocês... sempreestarei de manhã no forum pois trokei ( graças a Deus ) o horario do meu serviço.... trampo das 9 as 13 vo almoçar volto as 14:30 e vo embora as 18 horas....... antes era ssim cobria almoço das 13 as 15 horas... depois voltava as 18:00 saía só as 23 horas...... vlww galera Bomn dia e que o treino de vocês rendam mto ;D
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