Vitamina/Suco de Claras?

[Torf 11508]

9 horas atrás, SemCondição disse:

SE EU USAR OVOS COZIDOS NO LUGAR DE CRU NESSE SHAKE, SERA Q FICA LEGAL?

Provavelmente o sabor será bem desagradável.

[Sol Hipertrofia 156]

Pulando toda a discussão sobre absorção protética e a qualidade da gema, se você ainda sim quiser fazer esse shake, bate as claras CRUAS (se utilizar claras cozidas vai fazer um patê ao invés de algo mais liquido) com o suco clight, ele tem um sabor um pouco mais forte que o Tang e tira o gosto da clara (que já é quase nada). Não fica ruim o gosto, o cheiro é mais ou menos, mas de sabor vai tranquilamente

[He man 56]

Bota pra dentro tudo, as 4 claras no pós, 4 cozido ao longo do dia e assim por diante, se quer crescer fod*-** se uma parte vai fora, compensa botando mais pra dentro.

Eu indico usar claras de ovos pasteurizadas, além de ser uma mão na roda já fica de consciência limpa sobre a questão da samonela.

Sobre as opções eu gosto assim:

Leite: nescau

Agua: gelatina

Vai experimentando ..

Abraço e bons ganhos

He man

[Xan santos 69]

Ele pediu nossa opinião, e de nada vai adiantar! porque ele vai continuar fazendo sua clara com suco kkkkkkk.

 

Menino teimoso.

[SemCondição 2]

bati 4 ovos inteiros cozidos com 500ml de leite e 5 colheres de ovomaltine, como o torf disse fica algo bem grosso parecendo uma massa, mas eu curti o gosto n é muito bom mas da pra mandar pra dentro. oq eu n aguentava mais era mastigar ovo todo dia, nem tava descendo mais. e se acharem muito grosso tacalhe água galera..