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Postado

Cara,

Eu não sei tem gente que tem dificuldade em engolir comprimidos... QUando tomei engolia normalmente sem nenhum problema como se fosse bala descia de boa nunca precisei triturar ou algo do tipo...

Postado

to curioso ai , nesses paks

to pensando em pega o pak da integral , de 22 paks ,

q eh baratinho , se der efeito , eu mando o da universal , se n , so perdi 50

Postado

Cara o Animal Pak é um lixo, não só porque é o mais famoso e caro que tem que ser o melhor.

O Monster pack da probiotica da de 1000 a zero no AP, pra mim é um dos suplementos mais completos do mercado.

Ninguem toma + animal pak por ser o maior KO da história da suplementação e vc ainda corre o risco de passar mal com aquelas altas doses de vitamina.

Dá uma pesquisada aqui no forum que vc vai ver.

Abraço - ótimos ganhos

Postado

Eu também tomo Animal.

pra engolir eu faço igual frango bebendo água manja?? antes eu bebia de 1 em 1 agora eu tomo os grandes de 2 em dois, com uma golada de água e viro a cabeça pra cima, isso faz abrir mais a garganta e ele desce redondo, depois eu jogo os outros 4 ultimos na boca e faço o mesmo, detalhe.. vc tem que engolir sem pensar nele enroscando na garganta, se não vc imagina que ele vai enroscar e ele não desce nem por reza!

Colaterais...

O suor fica com cheiro forte;

A "Mijada" fica com cheiro forte e meio amarelada;(mas tome bastante água que resolve bastante).

eu estou tendo bons resultados com ele, mas acompanhando com Whey da Optimum, Malto da Probiótica, Albumina saltos e um shake da Forever living que tem bastante proteinas por porção, parece que vc ta tomando serragem mais é bom, agora pra tomar somente ele, ele não vale nada! ahh mais detalhes sobre o shake da forever, pra quem não conhece, o dono da academia onde eu treino me colocou nesse esquema de $$$ da Forever, mas eu sou um cara super sem tempo e não tenho tempo pra fazer propaganda da empresa dos outros, então to tomando os suplementos que são DU CARAIU!! e como todos os suplementos ambos tem um gosto ruim bagarai! qualquer dúvida sobre esses suplementos só postar que eu tento ajudar.

a quantidade de proteina por dose so shake da Forever eu não me lembro agora, mas eu marco e posto aqui depois.

Postado (editado)

sim rednos ...

ja tem 2 semanas sem relatar ,

ganhou massa ?

ganhou alguma coisa ??

Pois é, acho que to 3 semanas sem relatar. Nas 2 primeiras semanas sem relatar não foi nada fora do normal e ainda acabei só treinando 4 dias em cada uma por falta de sono (dinovo). Na terceira consegui ter um bom descanso e treinei os 5 dias.

As diferenças pra min são visíveis, estou com mais volume, mais forte e depois de 3 meses em bulking entrei semana passada num cutting. Tô fazendo aeróbica 10minutos correndo(com um pique máximo nos últimos 30 segundos) 3 vezes por semana e meu BF já deu uma baixada. Pretendo permanecer assim por 2 meses e ver no que é que dá!

Pelo menos pra min o Animal Pak tá sendo legal, já devo ter tomado uns 25paks+/- (passei da metade) e sentindo as diferenças sem nenhum efeito colateral. A galera fala muito de mijar verde por causa do animal pak mas até agora não notei nada de diferente quanto a essa parte.

Editado por rednos

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