- Idade: 33 anos
- Altura: 1,74
- Peso: 79kg
- Medidas: braço 37, peito 100 e cintura 85
- Percentual de gordura(BF): 16% (mas irei baixar mais antes de começar o ciclo.)
- Tempo de treino: 6 anos (4 initerruptos)
- Objetivo: Bulk limpo

- Estrutura do ciclo: 

1-10 enan 400mg/sem (possivelmente 500mg)
1-10 deca 400mg/sem

 

TPC (após 30 dias) (editado com ajuda do MBD) da última aplicação:

1º a 14º dia: 40mg Tamox

15º a 28º dia: 20mg Tamox

Suplementação TPC: + 2.000mg tribulus+Vitamina D3+Vitamina C+Omega 3

 

Suplementação diária: Whey, BCAA, multivitaminico e Glutamina.

 

Obs: 1)Fiz apenas um ciclo de M-stane em 2013 (lixo total )

         2)Irei baixar mais o BF para começar o ciclo

         3)Fiz exames em novembro do ano passado, será necessário fazer um antes?

         4)Caso sinta sensibilidade, mando um dostinex por semana?

 

Edit: Eu estou considerando usar Melatonina, Zinco e taurina na TPC.

Editado 29/01/2016 às 12:49 01/29, 2016 por Fabricius

Acho que as dosagens ta tranquilo, tpc tambem.. em relacao aos exames eh legal fazer uma bateria antes pra ver se ta td ok perfil lipidico e os hormonios, intra ciclo da pra fazer tb pra ver se os hormonio ta batendo legal e vc ja arruma o problema se tiver com prolactina e dostinex. abraco

1 minuto atrás, spartanzgod disse:

Acho que as dosagens ta tranquilo, tpc tambem.. em relacao aos exames eh legal fazer uma bateria antes pra ver se ta td ok perfil lipidico e os hormonios, intra ciclo da pra fazer tb pra ver se os hormonio ta batendo legal e vc ja arruma o problema se tiver com prolactina e dostinex. abraco

É porque como comentei, só fiz um ciclo de mstane em 2013 e daí fiz a tpc certinha e todo ano eu faço um check-up com exames sempre no mês de novembro, porém se o pessoal achar devo fazer mais um exame antes.

Qm tem que achar eh vc ne irmaozinho, se vc acha q ta td certo manda bala ue.. Te disse o recomendável pra vc ter 100% de ctz do que ta fazendo, mas toca o foda-se.

- add um IA intra ciclo;

- timing da tpc errado, inicia +- 30-35 dias depoia da ultima aplicação.

Com a promessa que vc fez de caprichar no Priming antes do ciclo, por mim pode meter bronca...

Ciclo basicamente excepcional para iniciantes na arte de se perfurar...

Agora uma dica, bulk limpo OK, mas sem frescurinha de aumentar 200kcal da TMB e bla bla bla papito, sem essse papinho, pode botar uma boa quantidade de calorias ai nesse chassi pq tá precisando! kkk

Abraços e boa sorte

13 horas atrás, MBD disse:

- add um IA intra ciclo;

- timing da tpc errado, inicia +- 30-35 dias depoia da ultima aplicação.

Eu não quero mexer com HCG man, então qual boa opção eu uso como IA?

E estava pensando e adicionar o clomid na TPC como 50MG na 1º-14º e 25mg na 15º-28º?

Editei a semana da TPC.

Editado 29/01/2016 às 12:14 01/29, 2016 por Fabricius

Em nenhum momento falei de hcg, hehe. Anastrozol.

Não acho necessário o clomid, mas fica por sua opção.

1 minuto atrás, MBD disse:

Em nenhum momento falei de hcg, hehe. Anastrozol.

Não acho necessário o clomid, mas fica por sua opção.

Opa valeu...e o uso de Melatonina, Zinco e taurina na TPC é uma boa ou dinheiro jogado fora?

1 minuto atrás, Fabricius disse:

Opa valeu...e o uso de Melatonina, Zinco e taurina na TPC é uma boa ou dinheiro jogado fora?

Zinco é válido para algumas coisas, assim como taurina. Eu particularmente só uso zinco. Durmo feito pedra então melatonina não é necessário. Se você usa por usar, sem ter um problema que te faça necessário usa-lo, avalio como dinheiro jogado fora.

5 minutos atrás, MBD disse:

Zinco é válido para algumas coisas, assim como taurina. Eu particularmente só uso zinco. Durmo feito pedra então melatonina não é necessário. Se você usa por usar, sem ter um problema que te faça necessário usa-lo, avalio como dinheiro jogado fora.

O anastrozol 0,5mg por dia tá sussa ou aumento a dosagem por ser o 1º ciclo?

Eu começaria com 0,5mg dsdn já junto da primeira aplicação, e faria um exame de tt e e2 depois de 20 dias pra ver se a dose está aderente.

vai relatar dps?

se for relatar coloca o link aqui, por favor.

bons ganhos

Agora, darkjedi disse:

vai relatar dps?

se for relatar coloca o link aqui, por favor.

bons ganhos

Vou sim man, com certeza. Primeiro baixarei meu BF% e em março compro já as drogas para começar o ciclo.