Meu Ciclo De Durateston

[LaioN PVT 1]

fala galera blz.

3 semana, se encerro hj

aumentei as cargas , to com 92.4.

WAR , vamo q vamo....

segunda, se inicia, minha 4 semana de ciclo !

hj treinei peito, to fazendo peito com halter, hj , peguei um de 35, tava leve ainda, dava pra pegar um peso maior, mas ai preferi fazer o exercicio tranquilamente, etc.... a força ta bruta, monstra mesmo!

cadencia tbm, ta otima.. !

meu whey ta acabando, mas ja pedi outro, rs

e agora é treino dieta e descanso!

rumo aos 95 ! kg

to indo de 20 mg por dia. d tamox.

abs

Editado Janeiro 14, 2010 às 23:03 por LaioN PVT

[pilot 1]

Tem um amigo meu que ta aplicando no braço, perto do ombro... fica um "caroço" MUITO DURO no ombro dele, é bem perceptivel a diferença de um pro outro.

É normal ?

abraços

[Seph® 5]

Segue firme aew brother to acompanhando aqui mais 2 semans tu bate 95!!

~hugs

Seph®

[LaioN PVT 1]

Segue firme aew brother to acompanhando aqui mais 2 semans tu bate 95!!

~hugs

Seph®

opaaa

chego sim mano...

tranquilo

___________________________

sobre o amigo ai q toma no ombro, ñ sei informar não mano!

ABS!

[LaioN PVT 1]

salve galera

Warrr

to com 92.8 me pesei hj

to gostando dos resultados

amanha inicio, minha sexta semana....

por enquanto, nenhum colateral grave, apenas uma irritação, d vez em qndo, qdo atendo cliente burro no tel, dando suporte, me irrita, fico impaciente, no + , nada de mais....

queria a opinião de vcs.

prolongar o ciclo, de 8 semanas, aumentar pra 12, oq vcs axam galera ?

e mandar ox, a partir da 8 semana....

opiniões por favor.

abraço.

[LaioN PVT 1]

up pls

[carloslr 395]

Se vc ainda tá tendo ganhos na oitava semana pode extender até a 10... mais que isso acho que vc vai precisar de uma tpc mais "agressiva", pq será um periodo meio longo...

pq vc num colocar a oxa 7-10 e para com a dura na 8?

acabando a oxa ja começa a tpc.

[LaioN PVT 1]

Se vc ainda tá tendo ganhos na oitava semana pode extender até a 10... mais que isso acho que vc vai precisar de uma tpc mais "agressiva", pq será um periodo meio longo...

pq vc num colocar a oxa 7-10 e para com a dura na 8?

acabando a oxa ja começa a tpc.

fala carlos blz.

brigado ae maninho...

vo ver oq da pra fazer aqui, conforme for, vo postando ok.

e hitch desculpa ae mano.

[fbbpoa 1]

pessoal começou a me sair algumas espinhas... o que posso fazer pra regular isto ? vlw

[LaioN PVT 1]

fala galera

desculpem , ter parado de relatar

mto trampo, estudo, fodaaaa!

seguinte

terminei meu ciclo semana passada

comecei com 87/88

cheguei nos 95.7 , pesei ontem.

eu particularmente gostei mto dos ganhos, claro ganhei um pouco d gordura junto.

mas tive excelentes ganhos.

agora primeiro vo segurar o que ganhei, dps faço um cutting!

obrigado pelas opiniões!

WARRRR Hipertrofia!