Vergonha de tirar a camisa.

[gabrieloliveira1608 99]

Antes tinha essa Neura também, mesmo tendo abdômen seco,parecia que todo mundo ficava me olhando depois me acostumei ando sem camisa ate na escola, na época que o abdômen ta definido.

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[Visitante]

Em 24/01/2016 at 06:47, Predaador disse:

Não sei nem como começar a escrever esse tópico mas vamos lá, quando eu era mais novo 10~14 anos eu era um pouco a cima do peso, nada muito fora dos limites mas era uma criança cheinha! Resolvi então começar a minha jornada na musculação, a princípio com esse objetivo de emagrecer, e também pela influência do meu pai que já tinha seus 15 anos de treino.

Então após alguns meses os resultados começaram a aparecer, mas eu não queria parar ali minha animação e entusiasmo com a musculação crescia a cada dia, sempre procurava treinos, dietas, dicas, suplementação aqui no fórum, vídeos no youtube, conversava com um pessoal que tinha mais experiência no assunto etc.

Hoje, após 3 anos ( sei que isso é muito pouco ainda ) gosto do shape que conquistei, COM CERTEZA há melhorias a serem feitas, mas consigo me destacar em meio a meus amigos.

Depois de tanta enrolação, vamos ao motivo do tópico!

Nunca gostei de tirar a camisa, quando era mais novo tinha essa noção de que era gordinho e isso me impedia de tirar a camisa, mas hoje em dia eu não sei, não consigo!

Fui a praia, recentemente ( virada de ano ) e fiquei o tempo inteiro de regata não me senti nem um pouco confortável em momento algum para poder ficar sem camisa, em um ambiente completamente comum, onde todos estavam despidos.

Como proceder? =/

 

Você liga para a opinião dos outros inconscientemente, mesmo sem perceber. Pare de ligar para os outros e faça o que quiser.

[Joycosta 36]

eu tenho esse problema com biquíni devido a ter tido uma gestação gigantesca ficar flácida com estrias na barriga e aquela pancinha por mais que a gente emagreça me faz pirar.... rumo ao máximo que eu puder melhor isso.