1° ciclo Enantato e Deca

[Júnior Rio 7]

Puts velho, tua história é bem parecida com a minha, desconsiderando o peso inicial ( comecei a treinar com 47kgs ) um absurdo pra minha altura (1,74m) e tive uma "parada de desenvolvimento'' justamente nos 62kgs..não subia de jeito nenhum, até que passei a suplementar no2 + creatina da ON + massa anticatabolic 3200 (probiotica) subi uns 5kgs com essa combinação sem usar AE'S...

 

Concordo com o pessoal de que o ideal é subir tua Massa antes de ciclar, mas também entendo o teu lado pq sei como é difícil estagnar por um tempo...