Dpavier 49 Postado Janeiro 25, 2016 às 14:47 Autor Postado Janeiro 25, 2016 às 14:47 1 hora atrás, AugustoLP disse: Legal! Vai dar certo! As minhas câimbra eu resolvi suplementando com potássio. SlowK 1/dia, se elas aparecerem, já sabe! Parabéns! Enviado do meu iPhone usando Tapatalk Ainda não tive nenhum sinal de câimbra, ainda bem! AugustoLP reagiu a isso 1
rvtz 101 Postado Janeiro 25, 2016 às 15:10 Postado Janeiro 25, 2016 às 15:10 Ta suportando legal os 2ml? OK .. mas não subestime JAMAIS o que voce está tomando .. Suba as doses devagar mas acho que por enquanto pode manter os 2ml pra acostumar melhor o corpo. use mais uns 2 dias os 2ml e dps suba mais 1ml e vai relatando os colaterais. Mas cuidado sempre.
Dpavier 49 Postado Janeiro 25, 2016 às 15:30 Autor Postado Janeiro 25, 2016 às 15:30 19 minutos atrás, rvtz disse: Ta suportando legal os 2ml? OK .. mas não subestime JAMAIS o que voce está tomando .. Suba as doses devagar mas acho que por enquanto pode manter os 2ml pra acostumar melhor o corpo. use mais uns 2 dias os 2ml e dps suba mais 1ml e vai relatando os colaterais. Mas cuidado sempre. Eu aumentei hoje pra 3ml, vou relatar direitinho no fim do dia, mas até agora zero colaterais, só tremedeira de leve
Saintgraal 3463 Postado Janeiro 25, 2016 às 16:02 Postado Janeiro 25, 2016 às 16:02 31 minutos atrás, Dpavier disse: Eu aumentei hoje pra 3ml, vou relatar direitinho no fim do dia, mas até agora zero colaterais, só tremedeira de leve acompanhando Dpavier reagiu a isso 1
Dpavier 49 Postado Janeiro 26, 2016 às 00:29 Autor Postado Janeiro 26, 2016 às 00:29 5 DIA O programado era passar pra 3ml amanhã, mas como os colaterais estão de boa, aumentei hj para 3ml, fiz AEJ e de tarde treino de pernas como programado. Na janta comi 100g de frango. Colaterais: As tremedeiras aumentaram pouca coisa e percebi as veias mais dilatadas (não tinha reparado nos outros dias) * Estou calculando os macros e amanhã postarei aqui * Peguei uma balança pra ajudar na quantidade dos alimentos * Estou pensando em fazer AEJ todos os dias dessa semana, sexta é meu niver e tenho certeza que vai bater desejo de comer ao menos 1 brigadeiro, rs. Que vcs acham?
Leandro Müller 5 Postado Janeiro 26, 2016 às 11:42 Postado Janeiro 26, 2016 às 11:42 11 horas atrás, Dpavier disse: 5 DIA O programado era passar pra 3ml amanhã, mas como os colaterais estão de boa, aumentei hj para 3ml, fiz AEJ e de tarde treino de pernas como programado. Na janta comi 100g de frango. Colaterais: As tremedeiras aumentaram pouca coisa e percebi as veias mais dilatadas (não tinha reparado nos outros dias) * Estou calculando os macros e amanhã postarei aqui * Peguei uma balança pra ajudar na quantidade dos alimentos * Estou pensando em fazer AEJ todos os dias dessa semana, sexta é meu niver e tenho certeza que vai bater desejo de comer ao menos 1 brigadeiro, rs. Que vcs acham? Como eu sou meio focado... se o plano é 15 dias dieta.. são 15 dias... tenho complexo militar... 1 + 1 = 2 então 1 + 1,5 vai ser diferente de 2. kkkkk
Dpavier 49 Postado Janeiro 26, 2016 às 12:10 Autor Postado Janeiro 26, 2016 às 12:10 1 hora atrás, Leandro Müller disse: Como eu sou meio focado... se o plano é 15 dias dieta.. são 15 dias... tenho complexo militar... 1 + 1 = 2 então 1 + 1,5 vai ser diferente de 2. kkkkk Estou tentando chegar nesse complexo militar, mas não é nada fácil hahahah
Leandro Müller 5 Postado Janeiro 26, 2016 às 12:14 Postado Janeiro 26, 2016 às 12:14 3 minutos atrás, Dpavier disse: Estou tentando chegar nesse complexo militar, mas não é nada fácil hahahah Pra mulher sempre é mais difícil, rs... mas pensa no arrependimento que vem depois, é so 30 segundos de prazer.. pra um dia de arrependimento. kkkkk
Stein 6102 Postado Janeiro 26, 2016 às 12:14 Postado Janeiro 26, 2016 às 12:14 clmeb tem MV longa e acumula.. não use 3 ml assim... se não esta tremendo o suficiente, corte o carbo que vai tremer.. kkkkkkkkkkkkkk hrs reagiu a isso 1
Dpavier 49 Postado Janeiro 27, 2016 às 11:28 Autor Postado Janeiro 27, 2016 às 11:28 6 DIA Fiquei sem pc ontem Não fiz AEJ pq tava chovendo, o restante segui dieta e treinos. Colaterais: As tremedeiras aumentaram! * Já já posto a dieta com os macros *Estou pensando em comprar abulmina, não to mais aguentando comer tanta clara, mas dizem que o gosto é horriveeeeeel
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