Duvida sobre suporte para Supino/Agachamento

[Leonardo Luiz 0]

Fala Galera, beleza.

 

Tive a ideia de criar 4 suportes ao estilo daqueles de prateleiras para fazer o Supino/Agachamento na minha casa. O suportes esta uma imagem em anexo.

 

No entanto o rapaz da serralheria que eu fui disse que não aguentaria tanto peso, no inicio até aguentaria no entanto com o tempo não.

 

Alguém tem alguma ideia que possa dar para me ajudar?

[Shotmaniac1 8]

Sim, compre um power rack

[FRES 21]

Da pra ti mandar fazer uns cavaletes com duas alturas, não sei se vou conseguir de explicar muito bem mas é como se fosse um cavalete com a altura necessária pra fazer o agachamento e dentro dele mais abaixo a altura para o supino.

[Leonardo Luiz 0]

Em 23/01/2016 at 19:42, FRES disse:

Da pra ti mandar fazer uns cavaletes com duas alturas, não sei se vou conseguir de explicar muito bem mas é como se fosse um cavalete com a altura necessária pra fazer o agachamento e dentro dele mais abaixo a altura para o supino.

 

Bom, fui lá e o rapaz da Serralheria me disse que muito provavelmente com o tempo os suportes irão se soltar e provavelmente enquanto os pesos estão neles então olhando algumas imagens na internet e se baseando em mim, fiz dois desenhos, um de um suporte e outro de uma banco.

[Visitante]

Cara eu tenho suporte de madeira e cimento, atualmente eu agacho 160kg, e aguenta de boa.

Não sei se vc tem tempo, mas acredito que vale a pena fazer seu próprio suporte de agachamento, ou comprar/fazer um Power hack.

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