Projeto Giga Jason

[davidevh 84]

eu não vejo problemas em fazer consultoria a distancia...

 

mas o problema desses coachs famosos, é que não da tempo do cara atender todos.

 

então acaba sendo control c control v para qze tudo.

[flavluizz 16]

23 horas atrás, MonsterFreak disse:

Ao criado do topico, voce nao especificou (que eu tenha visto), a consultoria vai ser apenas treino e dieta ? Qual seu tempo de treino ? Tem objetivo de competir ? 

queria treino, dieta, e ciclos também, nado a 3 anos e musculação a 6 meses, mas ja queria meter uma dieta top, to seguindo de nutricionista e ta uma bosta(acredito eu) e eu sigo a risca tudo numa boa sem frescura, não, não tenho objetivo de competir, só quero um shape fitness, mas nada tao absurdo, queria iniciar um ciclo pra ver como é e tal, to bem por fora ..

[PedroWBM 13]

Quando eu inicei a assessoria com o Twin (em maio, 2015) as respostas que ele dava, era sempre de acordo com o que você perguntava a ele, depois de alguns meses, próximo do final do ano, ele parecia que utilizava respostas modelos. E diante ao treino e dieta, tive bons resultados, basicamente:

 

2014 - 87kg: Eu era uma bola, tinha uma barriga visivelmente visivel no espelho da academia. 

Em Out de 14 até Maio de 15, eu engordei e fui parar nos 110. E aí a coisa já tava um lixo, uma porcaria...E foi aí que eu entrei no Twin (como dito acima). O resultado foi que: Eu sai dos 110 para os 97 (estou com 94 agora) e nem se compara aos 87 que eu tinha.

 

E eu acho que até o treino do  Twin com várias sérias avançadas, é melhor que as bizarrices que se vê em academia. Smart Fit, Formula, tudo isso aí passa o conceito de se não fizer de 3 x 15, você tá fazendo errado. Além de que, tem Instrutor lá dentro que só quer se gabar de ter bacharelado em Ed. Física, CREF, e isso e aquilo. Eu não vou generalizar, porque talvez em alguma dessas unidades espalhadas pelo Brasil, exista um profissional experiente. Na Smart Fit que eu frequentei, se você era gordo, não podia fazer série de hipertrofia, pois quem é gordo não quer ser "grande", só podia fazer aeróbico (60 min tsd) e um mini-treino. Ou, as vezes, era intercalado os 60 min: 20 min antes do treino - bíceps - 20 min - tríceps - 20 min. 

 

Enfim, eu talvez poderia ter conseguido chegar aos 97 sozinho, não sei...Vou tentar agora chegar aos 75 =P. 

 

 

 

[StrongIsBest 33]

Twin não monta mais dieta? Porra o cara cobrar pra montar treino é demais. Não sei vocês, mas dieta é o mais difícil pra mim e a única coisa pela qual eu pagaria um acompanhamento (uma boa nutricionista, não qualquer vlogger). Treino depois de adquirir experiência você mesmo gerencia, é muito mais fácil estudar sobre e por em prática.

[Guitar-Hero 12]

Twin não monta mais dieta? Porra o cara cobrar pra montar treino é demais. Não sei vocês, mas dieta é o mais difícil pra mim e a única coisa pela qual eu pagaria um acompanhamento (uma boa nutricionista, não qualquer vlogger). Treino depois de adquirir experiência você mesmo gerencia, é muito mais fácil estudar sobre e por em prática.

Entaum, eu perguntei ao assessor dele e ele disse q o twin naum está mais fazendo consultoria completa mas poderia ajudar com a dieta caso pedisse a ele...... Tb axei q naum compensa se naum for consultoria completa, por isso eu nem voltei a fazer.....

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[leonardoccR 5]

8 horas atrás, StrongIsBest disse:

Twin não monta mais dieta? Porra o cara cobrar pra montar treino é demais. Não sei vocês, mas dieta é o mais difícil pra mim e a única coisa pela qual eu pagaria um acompanhamento (uma boa nutricionista, não qualquer vlogger). Treino depois de adquirir experiência você mesmo gerencia, é muito mais fácil estudar sobre e por em prática.

Pois é, ele não monta mais, mas pra mim a dieta é o mais fácil de montar, e monto qualquer uma sem grandes problemas, minha maior dificuldade é em montar treinos realmente bons, pelo preço que pago acho válido o que ele faz sim, abraços..

 

lembrando que essa é minha opnião..

[Nature 6]

Mals pela ignorância... Mas ele só começou a chegar no shape que ele tem hoje devido a acessoria do julio balestrin, então consideraria um bom investimento.

[Edson Santos 2]

Em 12/01/2016 at 18:02, Torf disse:

Pois é, eu também creio que essas consultorias online estäo longe de ser personalizadas. Receita de bolo.

 

Basta ver os treinos volumosos que o Twin passa cheios de biset e FST-7 para iniciantes.

Fiz consultoria com ele em 2014. Funcionou bem, era um treino abcd e c muitas técnicas avançadas. Tive q parar por motivos pessoais. Voltei em 2015 e pedi um treino ab. Vocês não tem ideia da quantidade de exercícios, isoladores e técnicas avançadas. Resultado: sem treinar por estar c lesões em algumas partes do corpo. Como o período de carência do plano de saúde só termina em fevereiro, estou ainda sem tratar de maneirad adequada e, obviamente, sem treinar. 

Desde a primeira consultoria c ele eu achei os treinos extremamente volumosos, mas como era abcd achei q fazia sentido. Acabei confiando quando pedi o treino ab e me ferrei. NÃO RECOMENDO! NÃO FAÇAM ESSA MERDA!

 

Edit: eu até curto o canal do Twin (e acompanho também os canais do Jason e do Lucas Carvalho), mas em relação aos treinos deixou a desejar. A melhor parte era a dieta. Não nego que aprendi muita coisa com ele, mas não faria novamente pelos motivos já citados (ainda tenho o treino ab aqui e posso postar caso alguém tenha dúvidas sobre o que estou falando).

Editado Janeiro 17, 2016 às 21:13 por Edson Santos

[nickname 17]

Pra galera que não confia no Jason, antigamente eu era meio assim tbm, afinal de contas fazer um vídeo lendo artigo de wikipédia qualquer um faz, mas dps que eu comecei a escutar o gymcast da para ver que o cara realmente manja, fora que ele é formado e tem CREF né, oq não significa nada mas já é alguma coisa.. Eu só não acho que compense a consultoria dele, se eu não me engano, ela custa 300 ou 400 reais e isso é muita grana 

[falange- 1184]

200 reais a consultoria dele.