diário Diário de Treino - Início dia 05/01/2015 com 63,5

[Lary 2015 14]

@saintgraal, Pode deixar, estou super animada com os resultados.

@Torf, Então já li algumas coisas aqui no site referente a isso, vou comprar o BCAA em pó, mas como comprei em comprimidos vou terminar logo esse pote tomando assim mesmo.

[Torf 11507]

Eu terminaria o pote tomando as doses corretas. O pote vai acabar rápido mas pelo menos vai servir para alguma coisa. =)

[Lary 2015 14]

@Torf, tomaria mais ou menos quantos por dia?

[Torf 11507]

Dependendo da concentracäo, uns 12 a 15 por dia.

[Visitante Flex W.]

acompanhando

[Lary 2015 14]

@Torf, Pode deixar, irei fazer isso..

 

@Flex W., Q bom, está de parabéns, amanha posto novas fotos pra vocês verem a diferença... continue acompanhando.

[Visitante Flex W.]

1 hora atrás, Lary 2015 disse:

@Torf, Pode deixar, irei fazer isso..

 

@Flex W., Q bom, está de parabéns, amanha posto novas fotos pra vocês verem a diferença... continue acompanhando.

 

obg querida, vou continuar sim, esperando pelas photos 

 bons treinos 

 

abs

[Lary 2015 14]

@Flex W., Pode deixar amanha após o treino eu posto..

[Lary 2015 14]

Bom Dia Galera...

 

Aqui vai as fotinhos que prometi...

 

Comecei a tomar o Lipo 6 Black UC ontem, não tive quase nenhum efeito colateral, fiquei tremendo um pouco, com maior pique e o treino rendeu bem mais, vamos ver o resultado na sexta, que é quando tiro as medidas.

 Foto 1: http://pt-br.tinypic.com/view.php?pic=zlf47n&s=9

Foto 2: http://pt-br.tinypic.com/view.php?pic=2qukzlv&s=9

 

[Torf 11507]

Firme e forte dona menina!

Conseguiu dormir bem? Pegou no sono direitinho?