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  • 11 meses depois...
Postado

ACompanhando aqui parça! Semana que vem Inicio Protocolo igual o seu... so estou com mais peso que voce... to com 85kg , 1.90.... Quero bater os 95 no minimo com esse protocolo... so vou fazer ele mais longo, 16 semanas.. *-* 

Postado
23 horas atrás, guribk disse:

ACompanhando aqui parça! Semana que vem Inicio Protocolo igual o seu... so estou com mais peso que voce... to com 85kg , 1.90.... Quero bater os 95 no minimo com esse protocolo... so vou fazer ele mais longo, 16 semanas.. *-* 

dica do dia, olhe as datas antes de 'seguir', 1 ano sem postar nada, acho que 'acompanhar' vai ser meio inútil... rsss

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ! ! ! 

41 minutos atrás, antigoargos disse:

dica do dia, olhe as datas antes de 'seguir', 1 ano sem postar nada, acho que 'acompanhar' vai ser meio inútil... rsss

 

Vai que desenterro e infeliz! ;p 

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