Entrevista David Coimbra

[O Fantástico Jaspion 294]

33- Há quantos anos você vem progredindo cargas, mesmo se mantendo na categoria 93kg? Quanto você conseguiu progredir? Você pretende competir em outra categoria de peso algum dia?

 

34- Você tem metas máximas de cargas lifetime?

 

[Visitante]

Hoje a noite vou estar selecionando as perguntas a serem enviadas para o Coimbra.

Muito obrigado novamente pela participação de todos.

[Danilo Z 2734]

35-  Se vc fosse treinar alguém, digamos uma pessoa já praticante de musculação e que ergue cargas medianas nos 3 Powerlifts, como vc faria o treino??? Focaria mais nos 3 powerlifts ou faria muitas assistencias? Como seria , em termos gerais volume...% e etc???