abidal93 Postado Dezembro 30, 2015 às 22:29 Postado Dezembro 30, 2015 às 22:29 - Idade: 22- Altura: 170cm- Peso: 74,5kg- Medidas: Cintura: 84 Abdomen: 87 Torax: 95 Quadril: 98 Ante Braço: 29 Braço Relaxado: 34 Braço Contraido: 37 Coxa: 57 Panturrilha: 39- Percentual de gordura(BF): 13%- Tempo de treino: Desde os 17, com pausa de 2012 a 2013- Objetivo: Massa Magra e possível perda de gordura- Estrutura do ciclo: 1-8 Enantato Testosterona Ciclo 6 (600mg por semana, Domingo e Quarta) 3-8 Stanozolol Lander (~70 mg DSDN) 2-8 Deca (~100mg a cada 2 semanas, como proteção para articulações) -TPC Inicialmente: 1-2 Tamox (40mg TSD) 3-4 Tamox (20mg TSD) Vitamina C ~1g Vitamina E ~800UI Vitamina D 400UI ou + Multivitaminico Tribulus ~1g Maca Peruana talvez? Creatina talvez? Beta-Alanina talvez? -Suplementação Multivitaminico Vitamina C ~1g Oleo de Peixe 2g TSD Chá Verde 1g Melatonina 3mg Talvez Magnesio e Citoneurin 5000 Pré Treino Arginina AAKG ~2g Carnitina ~2g BCAA ~5g Pós treino BCAA ~5g Whey 70% 30g Leucina talvez? -Proteções 2-8 Anastrozol (0,5mg DSDN) Shampoo Cetoconazol Minoxidil -Dieta Em construção -Treino ABCABC ou ABCDAB Aeróbico umas 2 ou 3 vezes na semana 20 minutos ---- O stanozolol a dosagem está baixa em relação aos relatos de ciclos que vi, pois é o primeiro contato e os colaterais dele são preocupantes, gostaria de ver a intensidade. Gostaria de saber se a Suplementação está ok também. Alguém tem informação de tomar melatonina com uso de aes?
lucasf21 Postado Dezembro 30, 2015 às 22:39 Postado Dezembro 30, 2015 às 22:39 stano pra primeiro contato ainda nessa dosagem não serve pra nada... melatonina com aes não tem nada haver, achei que vc se preocupa muito com suplementos e nem uma dieta montada tem, ainda por cima stano como primeiro contato é uma péssima escolha.
kani Postado Dezembro 30, 2015 às 22:46 Postado Dezembro 30, 2015 às 22:46 tem um topico falando porque não usar stano de primeiro ciclo, pesquise sua deca nessa dosagem só vai te dar furinhos não ajuda em nada 600mg de enantato é muito pra primeiro ciclo
abidal93 Postado Dezembro 30, 2015 às 23:51 Autor Postado Dezembro 30, 2015 às 23:51 1 hora atrás, lucasf21 disse: stano pra primeiro contato ainda nessa dosagem não serve pra nada... melatonina com aes não tem nada haver, achei que vc se preocupa muito com suplementos e nem uma dieta montada tem, ainda por cima stano como primeiro contato é uma péssima escolha. Obrigado, seria melhor stano 4-8 100mg dsdn? 1 hora atrás, kani disse: tem um topico falando porque não usar stano de primeiro ciclo, pesquise sua deca nessa dosagem só vai te dar furinhos não ajuda em nada 600mg de enantato é muito pra primeiro ciclo Obrigado, algum relato sem sucesso pras articulações com Deca em baixa dosagem? Esses 600mg por semana, seria 300 domingo +300 quarta. Seria melhor 240 +240?
lucasf21 Postado Dezembro 30, 2015 às 23:59 Postado Dezembro 30, 2015 às 23:59 7 minutos atrás, abidal93 disse: Obrigado, seria melhor stano 4-8 100mg dsdn? Obrigado, algum relato sem sucesso pras articulações com Deca em baixa dosagem? Esses 600mg por semana, seria 300 domingo +300 quarta. Seria melhor 240 +240? eu faria 200mg enantato Domingo 200 quarta totalizando 400mg. stano de kick 1/4 (ou se quiser 1/6 que eu não recomendo) 100mg dsndn. deca nessa dosagem nunca vi relato de que melhora as articulações, mas não custa tentar, só cuidado com os colaterais pode vir colateral diferente e você não saber de qual droga é. abidal93 reagiu a isso 1
Nuk3d Postado Dezembro 31, 2015 às 00:01 Postado Dezembro 31, 2015 às 00:01 faria assim brow: 1-10 600 enan 1-8 400 deca 7-12 50mg stano. enan ate podia ser 400mg. abidal93 reagiu a isso 1
abidal93 Postado Dezembro 31, 2015 às 00:15 Autor Postado Dezembro 31, 2015 às 00:15 12 minutos atrás, lucasf21 disse: eu faria 200mg enantato Domingo 200 quarta totalizando 400mg. stano de kick 1/4 (ou se quiser 1/6 que eu não recomendo) 100mg dsndn. deca nessa dosagem nunca vi relato de que melhora as articulações, mas não custa tentar, só cuidado com os colaterais pode vir colateral diferente e você não saber de qual droga é. Ah sim, obrigado 11 minutos atrás, Nuk3d disse: faria assim brow: 1-10 600 enan 1-8 400 deca 7-12 50mg stano. enan ate podia ser 400mg. Então amigo, a deca seria para articulações apenas, estou apenas c 1 frasco de 2,5ml de 200mg/ml
Nuk3d Postado Dezembro 31, 2015 às 01:42 Postado Dezembro 31, 2015 às 01:42 depois eu li. n tinha lido isso da primeira vez. enfim, faça como achar melhor, ainda prefiro o meu protocolo. poreeeem eh totalmente valido essa sua estratégia. abidal93 reagiu a isso 1
kani Postado Dezembro 31, 2015 às 03:38 Postado Dezembro 31, 2015 às 03:38 3 horas atrás, Nuk3d disse: faria assim brow: 1-10 600 enan 1-8 400 deca 7-12 50mg stano. enan ate podia ser 400mg. Nao mano que isso??? como tu indica isso pro gafanhoto?????? stano 2 semanas depois da testo? é pra broxar mesmo deca eu apoio que so bate direito em 10 semanas de ciclo NO MINIMO 600mg de enantato é coisa demais pra ele, esse stano no final seria pra que? secar o que a deca inxou??? ta ouvindo mag demais cara. NAO USE STANO ponto final
Nuk3d Postado Dezembro 31, 2015 às 16:43 Postado Dezembro 31, 2015 às 16:43 eu tenho q rir de voce. voce nao sabe absolutamente nada de hormonios.
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