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Postado

Não sei se postei no lugar certo, mas axo que eh off mesmo.

Fiz la a avaliaçao, e meu biotipo ecto-endomorfo...

como pode isso? :blink:

as caracteristicas de um e do outro tipo se anulam.

realmente nao entendi isso.

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Postado

eu sei que nao se é 100% um biotipo, masss...

nao ganhar massa nao eh devido ao metabolismo acelerado? e acumular gordura eh devido ao metabolismo lento?

sao caracteristicas basicas, q se anulam

Postado

os 2 se anulam,então tu nao existe cara,vc eh 1 et kopdsakopdaskpodsa

sei la,vai ve vc nao ganha massa magra facil,mas gordura sim kkk

eita biotipo bom ein,brincadeiras a parte,algo deve ta errado ai o0,ou eh mto azar mesmo,abraço

Postado

ai que ta, tipo, comecei com 59kg 10%bf. agora to com 67kg e uns 12%bf

nao tenho essa facilidade de acumular gordura, mas tb nao tenho facilidade de queimar!

mas nunca tentei um cutting neh

axo que sou ecto, mas com alguma dificuldade em queimar gordura.

Postado

Estranho mesmo ,mas aki em casa eh assim: Meu pai eh ecto-mesomorfo ,e minha mae e endo ,logo eu puxei genetica mais da minha mae (uns 70% creio eu) e uns 30% do meu pai ,Logo eu não tenho ossos tão largos como endo e n acumulo taanta gordura(Graças a deus),mas acomulo ,Genetica é uma coisa louca mas incrivel ,não tem o que discutir

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