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Postado
Em terça-feira, 29 de dezembro de 2015 at 12:03, Porcolitico disse:

Strongman ganhando de um powerlifter e um bodybuilder ao mesmo tempo! 

 

Esse strongman é vegano.

 

E aí, o que acham? Não parece ser armação.

 

 

Imagina se ele comesse carne, hahaha! No fim deu o esperado.

Postado
15 horas atrás, manoarroz disse:

c ta zoando ne?

Mas cuida bem no video, o strongman aparenta ter maior muscularidade que o powerlifter...ja ao pl ser fraco foi besteira minha, vendo de novo o video que eu me liguei que ele errou no terra e por isso nao conseguia mais, haha na primeira vez eu achei que ele tava se fresqueando.

Postado

Tem que levar em consideração o tempo de treino dos 2.

Alguém aí acompanha o Kiril Sarychev??? Eu acompanho, e digo que se colocasse ele pra competir contra Strongmans a MAIORIA passaria aperto pra ganhar dele , ele é um PL MUITO forte .

Postado

Acho q esses treinos de Strogmans, levantar pedra, Loglift, levantar carro, arremeçar barril, esses treinos não convencionais dão a eles um tipo de força funcional e faz com q eles usem musculos q os PL's não usam em seus treinos típicos de academia. 

 

 

Postado

Principalmente os farm's, andar segurando um objeto pesado e não convencional traz fortalecimento do core, dos músculos estabilizadores, do grip e do condicionamento de uma forma que não dá para ser imitada.  

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