https://youtu.be/WfieN3mWZcs muito obrigado aos que assistirem e derem a sua opinião

qual idade da fotos antes/depois, chegou a usar hormonios?

comecei com 18 anos, atualmente tenho 19.

não usei hormônios, apenas dieta suplementação descanso e treino

Editado 27/12/2015 às 20:42 12/27, 2015 por Slimani

uma grande evolução, deveria servir de incentivo pro juvenis que querem usar hormonios com 16 anos achando que não da pra chegar num shape top

com a idade que tenho a produção de testosterona ainda está no auge, pelo que não vi necessidade de entrar por esse caminho, pelo menos para já.

Ótima evolução, hein? Parece ter uma genética muito boa, mas com certeza o teu foco foi essencial, parabéns!

Na foto de antes vc nao fazia academia? Pq  vc ja tinha um corpo com musculos definidos....

2 horas atrás, forrestgumpK disse:

uma grande evolução, deveria servir de incentivo pro juvenis que querem usar hormonios com 16 anos achando que não da pra chegar num shape top

E nao da mesmo nao

Boa evolucao mas desconfio da natureza

Editado 27/12/2015 às 23:24 12/27, 2015 por manoarroz

18 minutos atrás, manoarroz disse:

E nao da mesmo nao

Boa evolucao mas desconfio da natureza

1 ano de treino eu acredito que da pra evoluir assim

bf baixo, mas não muito.

alcançavel natural, mas em um ano... bom, não tenho certeza.

bela evolução

abcs

Rapaix tem hormonizado que tá nesse shape ai parabéns. Tuh deve ter uma genética do krl e tbm teve um acompanhamento top ou manja dos paranaue parabéns.

Grande evolução, pqp.

Quais hormonios utilizou? BF baixo, show demais!

obrigado, não utilizei hormônios, e penso que o bf não esteja tao baixo assim, medi a semana passada numa balança que apontou para os 12% sendo que continuo com o abdomen visível, contudo penso que isso se deva a minha genética

Parabéns cara, ótima evolução, continue firme!

O pessoal muito cusao kkkkkk ngm pode ter um shape melhorzinho que ja "eh hormonizado, que bomba ce tomou??"

Amigos... pode tomar trembolona, se não fizer a merda da dieta e treinar direito não vai mudar em nada.

Parabens pelo shape, continua firme. 

3 horas atrás, pedrinho91 disse:

O pessoal muito cusao kkkkkk ngm pode ter um shape melhorzinho que ja "eh hormonizado, que bomba ce tomou??"

Amigos... pode tomar trembolona, se não fizer a merda da dieta e treinar direito não vai mudar em nada.

Parabens pelo shape, continua firme. 

Invejosos e frustados que gostam de desdenhar e acusar os outros de serem drogados porque conseguem um bom shape tem em todos os fóruns, deve-se ignorar estes "cojaketes" da vida, kkkkk

Cara nem o Arnold nessa idade conseguiu uma evoluçao tao grande, vocês são muito hipócritas, mas se for natural mesmo, entra em contato cmg que eu te patrocino e voce vai ser o próximo mr.olympia

top cara. continue assim!

sim, sou mesmo natural, goncalo7nuno@gmail.com se quiseres podes me contactar por este email.