evoluçao de 1 ano

[Slimani]

https://youtu.be/WfieN3mWZcs muito obrigado aos que assistirem e derem a sua opinião

[forrestgumpK]

qual idade da fotos antes/depois, chegou a usar hormonios?

[Slimani]

comecei com 18 anos, atualmente tenho 19.

não usei hormônios, apenas dieta suplementação descanso e treino

Editado Dezembro 27, 2015 às 20:42 por Slimani

[forrestgumpK]

uma grande evolução, deveria servir de incentivo pro juvenis que querem usar hormonios com 16 anos achando que não da pra chegar num shape top

[Slimani]

com a idade que tenho a produção de testosterona ainda está no auge, pelo que não vi necessidade de entrar por esse caminho, pelo menos para já.

[Raphael Esp]

Ótima evolução, hein? Parece ter uma genética muito boa, mas com certeza o teu foco foi essencial, parabéns!

[Braco40cm]

Na foto de antes vc nao fazia academia? Pq  vc ja tinha um corpo com musculos definidos....

[manoarroz]

2 horas atrás, forrestgumpK disse:

uma grande evolução, deveria servir de incentivo pro juvenis que querem usar hormonios com 16 anos achando que não da pra chegar num shape top

E nao da mesmo nao

 

Boa evolucao mas desconfio da natureza

Editado Dezembro 27, 2015 às 23:24 por manoarroz

[forrestgumpK]

18 minutos atrás, manoarroz disse:

E nao da mesmo nao

 

Boa evolucao mas desconfio da natureza

1 ano de treino eu acredito que da pra evoluir assim

[falange-]

bf baixo, mas não muito.

alcançavel natural, mas em um ano... bom, não tenho certeza.

 

bela evolução

 

abcs