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Então galera, hoje venho aqui pra pedir uma ajuda pra vcs, to com uma dor no ombro direito (algumas vezes doi a parte lateral do pescoço) começou não tem muito tempo, no começo era algo que nem incomodava, mas agora ta começando a me incomodar, doi quando eu levanto o braço (não é uma dor insuportável) , mas não é todas a vezes

 

 

Informações adicionais:

  • Treino a 4 meses
  • Pratico muay thai e musculação 3x na semana, faço tudo no mesmo dia (segunda, quarta e sexta), começo com o muay thai e depois vou para a musculação
  • Acho que a dor pode estar ligada ao muay thai, pq o meu instrutor tbm tem problema no ombro devido a um treino de muay thai
  • Na imagem o circulo vermelho representa o local onde estou sentindo dor 
  • Não trino muito pesado



Obs: Espero que alguém possa me ajudar, se a dor não passar até dia 8 eu vou me consultar; só espero que alguém possa me dar uma previa do que pode ter acontecido

ombro31.jpg

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