Casca De Ovo - Fonte De Calcio

[Eduardoo 20]

em forma de pó ateh q deve dar pra encarar neh..mete junto com algum shake nem da pra sentir

[pedroviski 15]

Já tomo muito leite e como bastante queijo, não vou mandar mais cálcio, pois com isso eu conseguiria apenas um belo par de pedras nos rins.

Thanks.

[VitOor 0]

Desculpa fugir do assunto do tópico, mas o jeito de descascar ovo é muito irado, assisti e tentei, muito mais fácil e é bem rápido, totalmente aprovado, valeu por postar o vídeo não conhecia

esse método.

[maahxk 17]

será que ela contém carbs ?

[LeandroTwin 2.093]

Quase certo que não. E se tiver é no máximo 0,0000000000000001g, rs.

[maahxk 17]

Quase certo que não. E se tiver é no máximo 0,0000000000000001g, rs.

aSUIEHASUiehas, então ta fmza, ja vai ta na minha ceia hoje .. uiasheihase

abçs

[eduluiz199 14]

Ate que não e dificl descascar ovos daquela maneira ,consegui de primeira ,e soh ter um pouco de força no pumão q vai tranquilo

@topic

N sou muito fan de casca de ovos não ,jah mano bastante calcio pra dentro ,1L de leite por dia aki ,tirando o queijo branco ....

[LeandroTwin 2.093]

Eu tambem, eu mando 1,4l de leite por dia... mas em cutting penso em cortar o leite, porem o calcio ajuda na queima de gordura! Então ao inves de suplementar, como 1 casca por dia (divido em 4). Que é 0kcal ainda! Perfeito pra cutting

[Eduardoo 20]

pra matar a fome tbm ein,depois dakele treino puxado,no pós treino

2 casca de ovo mistura com 200ml de agua hmm delicia,chego a fazer barulho de fome a barriga aki SADHUuhsaduhasduhdas

[Borova 7]

Pod cre, eu não estou mandando a casca crua mais não, eu estou tentando fazer deste jeito que achei no site, o pó, calcio puro, maravilha!