Dieta Hardcore De Japonês

[Visitante]

sim, mesmo o ovo cru. Alimentos qunado estao naturais sao melhores digeridos. O ruim do ovo cru é a possibilidade de contrair a doença salmonela

só corrigindo, salmonella é a bactéria que causa a doença, a mesma se chama salmonelose

[Dankun 0]

Se eu soubesse legendar até legendava o video e tals..

No caso aqueles frascos pequenos q ele põe nas claras de ovo e no shake de frango são substâncias p/ dar sabor no caso de baunilha, morango e amendoas e aquele frasco grande é adoçante.

Editado Dezembro 21, 2009 às 05:13 por Dankun

[rodts 169]

Os alimentos no japão são totalmente diferentes daqui.

Tanto frabicação,armazenamento,etc etc etc..

Eu nunca ouvi falar da bacteria salmonela nem de todos essses distúrbios que temos aqui durante os 5 anos que morei lá.

Comia todos os dias ovo cru e muitas outras coisas e nunca tive nada.

Ovo cru todos os japoneses comem.

E falando só sobre o ovo,eu não li todos os posts.

[Akanux 3]

Quanto ao ovo, já li aqui no forum uma vez... além do problema da salmonela(para nós, brasileiros... pois concordo com o que o rodts disse), o corpo consegue absorver menos proteina do ovo cru, do que dele cozido.

Só não lembro quem me disse.

Quanto a comer coisas cruas e tals.. vai de cultura.

[thiago turgo 10]

Tb neh. Puderas.

Então você acha que aqueles alimentos ou refeições liquidas dilatam o estomago!? Mero engano...Isso depende de pessoa pra pessoa.

[pedroviski 15]

Quanto ao ovo, já li aqui no forum uma vez... além do problema da salmonela(para nós, brasileiros... pois concordo com o que o rodts disse), o corpo consegue absorver menos proteina do ovo cru, do que dele cozido.

Só não lembro quem me disse.

Quanto a comer coisas cruas e tals.. vai de cultura.

Deve ter sido eu. O ovo cru têm em média 51% da sua proteína absorvida, em detrimento de aproximadamente 91% do ovo cozido.

[Le4ndro 0]

Guerreiro....pena que morreu e cada um fala uma coisa.... morreu de bomba....fala serio, né ?

E so pra constar, a digestão de alimentos crus é bem melhor e mais facil que alimentos preparados.

Abraxxx

Toma dosagem alem do que o seu corpo aguenta pra ver o q pode acontecer contigo? Ve a quantidade de gente morrendo por uso de anabols, nego que nao sabe sobre o assunto

[StreetFighter 4]

Ele é endomorfo aparentemente. Eu ficaria com a barriga dilatada se fosse preciso para ficar com o shape igual o dele no cuting, é melhor ser ogro com barriga dilatada, que frango com a barriga seca, ou frango com a barriga dilatada, que é o que mais tem.

[Fritz 31]

Ele foi o bodybuilder mais respeitado do Japão, ganhou vários títulos.

Ele estava se preparando para uma próxima competição, o NPC's TOC in CA, porém no dia 4 de Agosto de 2000 ele acabou morrendo devido ao abuso dos ae´s e sua massiva dieta, tendo seu corpo desidratado e ocorrendo um desequilíbrio no balanço de íons, o que provocou uma parada cardíaca. Ele morreu com 110kg e 5% de BF.

[LadimirKruger 14]

Ele foi o bodybuilder mais respeitado do Japão, ganhou vários títulos.

Ele estava se preparando para uma próxima competição, o NPC's TOC in CA, porém no dia 4 de Agosto de 2000 ele acabou morrendo devido ao abuso dos ae´s e sua massiva dieta, tendo seu corpo desidratado e ocorrendo um desequilíbrio no balanço de íons, o que provocou uma parada cardíaca. Ele morreu com 110kg e 5% de BF.

110kg e 5% de BF nao é pra qualquer um não.