Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado
Em 08/12/2015 at 11:07, He man disse:
Em 07/12/2015 at 17:16, sagui10faixa disse:

Tenho 27 anos

Treino a muitos anos, com intervalos é verdade. Mas devo ter começado com uns 17.

altura: 1,66

peso: 67,800 kg

% de gordura: por volta de 13,0 %

Restante das medidas eu não sei posso até medir. Mas hoje estou com 39 de braço medindo sempre antes de malhar.

Não é meu primeiro ciclo, já devo ter feito uns 3 ou 4. Já tive 42 de braço antes de malhar, e meu bf sempre foi muito baixo, apenas relaxei durante um tempo e voltei no foco, 7kg perdido nos ultimos 1 mes e meio.

Estou devendo fotos mais vou colocar.

 

Ciclo ficou desta forma..

1 a 8 - 250 mg de Durateston ( Segunda/Quinta ) 500mg semana

3 a 8 - 100 mg de Masteron ( Segunda/Quarta/Sexta ) 300mg semana

1 a 10 - 200 mg de Boldenona  ( Segunda/Quarta/Sexta ) 600mg semana

 

Proteções:

 

 

TPC:

Vou começar a TPC 21 dias após a ultima aplicação da Durateston

1 A 14 dia 100 mg de clomide + 40 mg de tamoxifeno 12/12 horas

15 A 28 dia 50 mg de clomide + 20 mg de tamoxifeno 12/12 Horas

Silimarina 500mg dia / durante 35 dias. Começando após o final do ciclo.

 

 

Suplementos em mãos: Whey Optimum, BCAA, Dilatador, Glutamina.

 

Dieta:

Estou em uma dieta regrada, estava pesando 75KG - Após um mês e meio baixei para 67,800.

 

08:00 ( 240g de Corpus grego zero sem gorduras e sem açucar: Total de 20g Proteina, 9,6 de Carboidrato 0 Gorduras 0 açucar. ( Vitamina C

12:00 ( 200g peito de frango sem sal + 200g arroz integral + aguá a vontade.

15:00 ( 01 dose whey + 1 Banana )

17:00 Pré Treino ( 120g de atum + 10 biscoitos integrais de sereais = 34,40g proteina e 18,00g carboidrato. ( dilatador + BCAA )

20:00 Pós treino ( 1 dose Whey + BCAA )

21:00 ( 120g Peito de frango + Rap10 )

00:00 ( 8 ovos, 2 sendo com gemas )

 

Bom vamos la:

1-vai jogar trembo muda toda sua tpc, ja sabe o que usar durante e depois do ciclo?

2-Cada um sabe o que faz mas ja pesquisou sobre ela e viu seus colaterais ne!

3-Dieta de 24hrs ao meio dia ta fraca e de oito as 12hrs tem uma janela catabolica ai tem que mudar, tem que encaixar alguma coisa, seu corpo ta bem com essas drogas pode acrescentar carbo que vai ficar maneiro

4- ciclo todo eu faria 1-10...

 

no mais segue firme 

Publicidade

Postado
11 horas atrás, O_lobo disse:

Bom vamos la:

1-vai jogar trembo muda toda sua tpc, ja sabe o que usar durante e depois do ciclo?

2-Cada um sabe o que faz mas ja pesquisou sobre ela e viu seus colaterais ne!

3-Dieta de 24hrs ao meio dia ta fraca e de oito as 12hrs tem uma janela catabolica ai tem que mudar, tem que encaixar alguma coisa, seu corpo ta bem com essas drogas pode acrescentar carbo que vai ficar maneiro

4- ciclo todo eu faria 1-10...

 

no mais segue firme 

 

Fala camarada, blz ?

Estou procurando saber mais sobre esse ciclo para depois começar.

 

Ja sei que é necessário tomar HCG durante o ciclo, de 4 em 4 dias, ou seja 3 dias sem tomar.

Mas ainda não sei quando começar e quando terminar.

Fiquei com dúvida também se ainda devo tomar o tamox no TPC já que vou jogar o HCG durante.

Ainda estou procurando saber se jogo o trembo ds/dn ou seg/quart/quint. E o tempo de uso, também se começo junto com a dura ou se jogo só a partir da 3 semana.

Minha dieta estava muito foçada em perda de gordura. Estava ingerindo muito pouco carbo, realmente pretende mudar minha dieta assim que começar o ciclo.

Resumindo, são muitas dúvidas. Ficarei muito grato se puder me ajudar. Kkkkkkkkkk 

Nao vejo a hora de começar.

Assim que sanado as dúvidas comprarei o trembo e começarei.

tmj abs.

  • 3 anos depois...
Postado
Em 12/12/2015 em 14:06, sagui10faixa disse:

 

Fala camarada, blz ?

Estou procurando saber mais sobre esse ciclo para depois começar.

 

Ja sei que é necessário tomar HCG durante o ciclo, de 4 em 4 dias, ou seja 3 dias sem tomar.

Mas ainda não sei quando começar e quando terminar.

Fiquei com dúvida também se ainda devo tomar o tamox no TPC já que vou jogar o HCG durante.

Ainda estou procurando saber se jogo o trembo ds/dn ou seg/quart/quint. E o tempo de uso, também se começo junto com a dura ou se jogo só a partir da 3 semana.

Minha dieta estava muito foçada em perda de gordura. Estava ingerindo muito pouco carbo, realmente pretende mudar minha dieta assim que começar o ciclo.

Resumindo, são muitas dúvidas. Ficarei muito grato se puder me ajudar. Kkkkkkkkkk  

Nao vejo a hora de começar.

Assim que sanado as dúvidas comprarei o trembo e começarei.

tmj abs.

O Tamox não é só pra auxiliar na recuperação do eixo. Na vdd, a principal função dele é selecionar os receptores de estrogênio do teu corpo, não deixando a glândula mamária recepcionar o estrogênio excedente vindo da aromatização da testo exógena que tu tá jogando...

  • 7 meses depois...

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...