peterd 1 Postado Dezembro 5, 2015 às 16:01 Postado Dezembro 5, 2015 às 16:01 Pessoal é o seguinte, quando faço agachamento meus pés ficam muito abertos(como na imagem). Essa é a unica posição que me sinto confortavel, já tentei fazer com uma abertura como todo mundo faz e me senti péssimo, os joelhos ficavam apontando para dentro e parecia que estava forçando um movimento não natural. Acho que por possuir pés tortos não consigo manter o angulo de abertura comum. Minha dúvida é: está errado agachar dessa forma, com os pés nessa posição?
Lemin 8 Postado Dezembro 7, 2015 às 18:30 Postado Dezembro 7, 2015 às 18:30 (editado) Cada um agacha de um jeito. Se é confortável pra você assim, não vejo problemas. Editado Dezembro 7, 2015 às 18:34 por Lemin FabianaF reagiu a isso 1
Buldoguii 551 Postado Dezembro 7, 2015 às 18:37 Postado Dezembro 7, 2015 às 18:37 Creio que os gluteos serão mais requisitados no movemento.
BRADOK_31 81 Postado Dezembro 13, 2015 às 23:13 Postado Dezembro 13, 2015 às 23:13 (editado) Editado Dezembro 13, 2015 às 23:15 por BRADOK_31
Filipe André 5 Postado Dezembro 13, 2015 às 23:17 Postado Dezembro 13, 2015 às 23:17 Dê uma olhada, eu faço assim https://www.youtube.com/watch?v=HPnSFx5CIzs
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