[Falta de Pesquisa]PAKS

[Nalu8 0]

Sou nova por aqui e gostaria da ajuda de vcs!
Qual o melhor PAK? Muscle Pak da NeoNutri ou o Mega Pack da Integral Medica? Nunca tomei nenhum por isso surgiu a dúvida 

[pedrinho91 1075]

Olá, esses paks nao passam de multivitaminicos com creatina cheios de marketing...

não vai somar em nada, vai por mim!

 

Gasta o dinheiro com vitaminas e minerais e comida.

 

Abs!

[Nalu8 0]

Já estou há 8 meses gastando com vitaminas, minerais e não consigo subir peso.
As medidas estão evoluindo, mas ainda não estou satisfeita. Ai vim dar um lida por aqui e vi que o PAKs são bons pra quem quer subir de peso com 'qualidade'. 

[pedrinho91 1075]

1 minuto atrás, Nalu8 disse:

Já estou há 8 meses gastando com vitaminas, minerais e não consigo subir peso.
As medidas estão evoluindo, mas ainda não estou satisfeita. Ai vim dar um lida por aqui e vi que o PAKs são bons pra quem quer subir de peso com 'qualidade'. 

Entendo... assim, vitaminas e minerais são essenciais pra vida toda. Mantenha.

Não tá subindo peso, come mais uai rsrsrsrs. Mas você diz que tá aumentando medidas e tal, então há evolução. Já reviu seu treino? A dieta como tá? Porque se vc não sobe peso, falta calorias! Não é o pak que vai subir o seu peso...

 

Quer ganhar com qualidade, aumente a sua comida, mantenha os carboidratos mais baixos (dentro do possível) e aumente na gordura e proteína.

 

Bj

[Stein 6098]

então pesquise mais..

[Hipertrofia.org 1703]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.