Pão Integral Ou Batata Doce ?

[Lúcio]

Eu faço desse jeito: pego uma forma coloco a batata doce com casca mais os pedaços de peito de frango no formo elétrico a 200º por 45 mim. Da pra assar um monte de uma vez.......depois descasca e coloca na geladeira. Faço isso a cada dois dias. Espero ter ajudado

[pedroviski]

Gente,

Mas será q tem algum problema em cozinhar várias e estocar na geladeira ou congelador?

Não só no caso da batata doce, mas da batata normal tb.

Vlw!

Dá uns dois ou três dias, ela começa a apodrecer.

Bjo

[eduluiz199]

Oh ruim do pão "integral" é isso mesmo ,n e totalmente integral pois contem bastante farinha branca ...

Gente,

Mas será q tem algum problema em cozinhar várias e estocar na geladeira ou congelador?

Não só no caso da batata doce, mas da batata normal tb.

Vlw!

Tou com mesma duvida ,Pois faço isso com frango ,desfio ele e tempero e boto no congelador em potes separados ,da pra semana inteira, é pratico ,e nem estraga ,bem de boa ....

Vlw ae pessoal

Editado Dezembro 18, 2009 às 21:24 por eduluiz199

[LeandroTwin]

Para gente, batata-doce é 30mim no fogo com agua ja ta pronto... Pq estocar?

[thiago turgo]

Para gente, batata-doce é 30mim no fogo com agua ja ta pronto... Pq estocar?

Menos de 30 min.

[Burn]

Para gente, batata-doce é 30mim no fogo com agua ja ta pronto... Pq estocar?

30 minutos?, pra quem trabalha em determinadoos horarios e estuda , por exemplo, 30 minutos e bastante tempo, sem falar que cozinhando mais vc economiza gás, ou seja uma economia de tempo e dinheiro pra min e bem valida.

[LeandroTwin]

Bom, eu cozinharia apenas para comer durante o dia... nao mais que isso...

PS: Eu cozinho as batatas-doce e os ovos (8 por dia) tudo na mesma panela! Economiza bastante =]

Editado Dezembro 18, 2009 às 22:37 por LeandroTwin

[EdChabal]

eu cozinho um tanto de batata doce e deixo na geladeira ela realmente só guenta uns 3 dias, mais do que isso ela fica bem escura e o sabor fica estranho, não tenho coragem de comer,

também como pão e aveia, mas so mais a batata de longe, pq ela é mais massuda então comer 200g de batata é bem mais sussa do que 200g de pão.

[juninhow]

Batata doce é ótimo!

Como tanto no pré quanto no pós treino!

20 minutinhos cozinhando ja ta pronta!

[eduluiz199]

Irei fazer o seguinte ,deixar pra comer pão soh de manham mesmo pq n tenho tempo pra cozinhar ,no mais é isso mesmo .

Vlw ae galera