BigTam 0 Postado Novembro 22, 2015 às 20:04 Postado Novembro 22, 2015 às 20:04 (editado) Fala pessoal! Estou adiando esse ciclo já tem alguns meses, tentando baixar meu BF, mas está complicado, pois já tive mais de 100Kg e o que restou desses mais de 30Kg de gordura perdida, ficou acumulado no peito e abdomen. O objetivo desse ciclo é sumir com essa bendita gordura restante e de quebra dar um UP no shape. Dados pessoais: Idade: 34 anos Altura: 1,74m Peso: 69Kg BF: +/- 15% (concentrado no abdomen e peitoral) Provável Ciclo: 1/8 Enantato de Testo - 360mg/semana (segunda e sexta) 1/10 Boldenona - 450mg/semana – (segunda, quarta e sexta) 7/12 Oxandrolona - 60 a 80mg/dia (60, 60, 70, 80, 80, 80) 1/8 Anastrozol (IA) - 0,5mg DSDN (isso se o exame de E2 na semana 3 der entre uma proporção entre 1:10 e 1:20, do contrário aumentar para 0,5mg TSD) TPC 13-14 Tamoxifeno - 40mg TSD 15-17 Tamoxifeno - 20mg TSD 13-15 Proviron - 50mg TSD Vitamina E - 500 a 1000 UIs TSD Silimarina - 300mg TSD Algumas dúvidas: 1- Começo com o Anastrozol desde o inicio com essas dosagens ou somente se sentir algum incomodo? 2 - A quantidade de semanas e dosagens dos AEs tá boa pra primeiro ciclo ou eh preciso alterar alguma coisa? 3 - A TPC tá boa, fraca ou tá exagerada? Agradeço qualquer ajuda, pois estou engatinhando nesse assunto! Abraços e Obrigado! Editado Novembro 22, 2015 às 20:06 por BigTam
lucasf21 1674 Postado Novembro 22, 2015 às 20:11 Postado Novembro 22, 2015 às 20:11 Começe dps da 2 semana o anastro a quantidade de bold ta baixa eu aumentaria pra 600mg. a tpc achei boa. MarombaHunt reagiu a isso 1
MarombaHunt 1 Postado Novembro 22, 2015 às 20:26 Postado Novembro 22, 2015 às 20:26 14 minutos atrás, lucasf21 disse: Começe dps da 2 semana o anastro a quantidade de bold ta baixa eu aumentaria pra 600mg. a tpc achei boa. Jovem, aproveitando sua msg, tem problema tomar anatrazol apos o ciclo e durante OrganShield ?
BigTam 0 Postado Novembro 22, 2015 às 20:38 Autor Postado Novembro 22, 2015 às 20:38 (editado) 32 minutos atrás, lucasf21 disse: Começe dps da 2 semana o anastro a quantidade de bold ta baixa eu aumentaria pra 600mg. a tpc achei boa. Neste caso teria que incluir mais 1 vidro de Bold, ai irão sobrar 1,5g. Pra não sobrar seria melhor aumentar a dosagem pra 750mg/semana ou estender por mais 2 semanas com 625mg/semana? Lembrando que é meu primeiro contato com AEs! Valeu! Editado Novembro 22, 2015 às 20:44 por BigTam
Marombeiro4ever 385 Postado Novembro 22, 2015 às 22:07 Postado Novembro 22, 2015 às 22:07 Aprenda amigo, você pode tomar quanto veneno quiser, e na dosagem que quiser que não irá fazer efeito algum. Você tem 1,74 com 69kg com 15% de BF, logo você não tem MM alguma... Cicle carbos use eca, clemb, mas não entre nos anabolicos, que você ainda não está preparado. Lembre-se AES não é termogenico, saiba usar!
lucasf21 1674 Postado Novembro 22, 2015 às 22:48 Postado Novembro 22, 2015 às 22:48 39 minutos atrás, Marombeiro4ever disse: Aprenda amigo, você pode tomar quanto veneno quiser, e na dosagem que quiser que não irá fazer efeito algum. Você tem 1,74 com 69kg com 15% de BF, logo você não tem MM alguma... Cicle carbos use eca, clemb, mas não entre nos anabolicos, que você ainda não está preparado. Lembre-se AES não é termogenico, saiba usar! realmente pro peso dele essas drogas são exageros eu não tinha visto o peso, como é primeiro contato creio eu que um enantato + oxandrolona já ajudaria bastante. lembrando que a droga bate melhor com percentual mais baixo.
BigTam 0 Postado Novembro 22, 2015 às 23:09 Autor Postado Novembro 22, 2015 às 23:09 48 minutos atrás, Marombeiro4ever disse: Aprenda amigo, você pode tomar quanto veneno quiser, e na dosagem que quiser que não irá fazer efeito algum. Você tem 1,74 com 69kg com 15% de BF, logo você não tem MM alguma... Cicle carbos use eca, clemb, mas não entre nos anabolicos, que você ainda não está preparado. Lembre-se AES não é termogenico, saiba usar! Na verdade esses 15% tá meio no chute, eh provavel de estar com menos. O acumulo maior eh somente no peitoral e abdomen, o restante eh bem seco. Porém, tenho mta facilidade de ganhar peso, ai quando forço uma barra como agora pra tentar secar o peitoral e abdomen, acabo emagrecendo muito e o principal nao some. Já tentei de tudo... ECA, Clembuterol com Yoimbina, aerobico em jejum, HITT. Em todos os casos consigo despencar o peso total, mas a gordurinha restante não sai. Imaginava q nao seria facil, afinal elas estão aqui a 33 anos... kkkkk Por isso queria tentar alguma combinação de AEs, pra voltar a comer mais (to comendo bem pouco pra não engordar), mas queria evitar ganhar peso de gordura e sim de massa magra. 7 minutos atrás, lucasf21 disse: realmente pro peso dele essas drogas são exageros eu não tinha visto o peso, como é primeiro contato creio eu que um enantato + oxandrolona já ajudaria bastante. lembrando que a droga bate melhor com percentual mais baixo. E se mantiver a Bold ao inves de aumentar? Os 450/500 não ajudam em nada? Ou vão ficar em excesso?
Lutierre Rafael 30 Postado Novembro 22, 2015 às 23:26 Postado Novembro 22, 2015 às 23:26 (editado) se você mantiver um treino intenso e uma dieta limpa você consegue subir de peso bem facil, esta longe do seu limite, se preocupe em ganhar massa magra e comer comida limpa, muito dificil você ganhar muita gordura desse jeito. Mas se a intenção é fazer o ciclo do mesmo jeito, abaixa mais o bf agora... EDIT: adicione clemb no ciclo pra ajudar na queima da gordura. Editado Novembro 22, 2015 às 23:33 por Lutierre Rafael
BigTam 0 Postado Novembro 23, 2015 às 01:26 Autor Postado Novembro 23, 2015 às 01:26 Segue uma sequencia de fotos da minha trajetoria... Acho q tava em uma secura tão grande pra perder a gordura restante do peito e do abdomen, que fui emagrecendo demais e somente hoje olhando essa ultima foto tirada ontem que percebi como to magro... kkkk Pra galera q entende devo estar com quanto de BF mais ou menos? Acredito estar com menos dos 15% q tinha falado. Bom... com esse novo quadro, procede fazer o ciclo do inicio do post, pois não quero arriscar de retenção, pois só eu sei o q ralei pra jogar fora aquele shape de pão de queijo da primeira foto. kkk Agradeço a ajuda!
rdsb 77 Postado Novembro 23, 2015 às 02:26 Postado Novembro 23, 2015 às 02:26 Irmão, Minha primeira dica: se depila hahaha. Continuando, eu abaixaria mais o BF. No olho, eu te daria um percentual nessa faixa, estourando uns 17%. Se eu fosse, eu faria o uso de clembuterol, cafeína, aumentaria os aeróbicos na semana, faria um cutting bem feito pra tentar dar uma secada realmente boa. O teu ciclo em mente é bom? Sim, são drogas boas. Porém, como você tem ainda muita gordura acumulada, os teus ganhos, embora densos, não dariam uma grande diferença no teu shape, principalmente na estética. O que EU faria: Clembuterol, dieta LCHF, aeróbicos em jejum com variações na frequência, mais de um aeróbico no dia e ia seguindo. Tenha isso mente irmão: Ciclar com BF alto não vale a pena.
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