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Diário do Godyr.

Carllos Godyr

Por Carllos Godyr
em Diário de Treino

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trech Amador

trech   16

Postado
Postado
 

To desanimado e sem tempo de postar.

 

Mas to na mesma, abaixo dos 100kg, mas sem descer pois to vacilando em questão de "dieta" e o treino continua igual, vou só voltar a andar de bike para voltar a descer o peso.

 

Mal to entrando no fórum também.

Sempre sobra um tempinho :D.

Anima e segue meu velho, vamo queimar essa graxa. Kkk

Abraço.

Enviado de meu ASUS_T00J usando Tapatalk

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Carllos Godyr
Carllos Godyr

Fala pessoal, tranquilo ?   Hoje só teve um aerobico mesmo.   Meu ombro está inflamado, tomei um anti inflamatório de manhã e já movimento ele sem sentir dor.   Vou ficar

Carllos Godyr
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#Post atualizado com fotos, não são de boa qualidade mas da para ter uma noção, devo tirar novas com o celular da minha mãe que tem outro nível de câmera kkk   http://imgur.com/a/MIfNq

Carllos Godyr
Carllos Godyr

Bem vindo o/   Segue o site que to usando.   http://www.dietaetreino.com.br/

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