Foster 0 Postado Novembro 19, 2015 às 14:33 Postado Novembro 19, 2015 às 14:33 Salve pessoal do Hipertrofia Org, venho aki me apresentar. Sou o Foster Idade: 25 anos Altura : 1,70 Peso : 68 a 70 kilos Objetivo: Hipertrofia Estou na luta tem 6 meses, ja malhei antes mas por pouco tempo, e não levava o treino a serio. Hj to firme e forte no treino e na dieta. Sou novato aki, ainda estou me acostumando com o forum e com a 'linguagem' usada aki. Vou estudar como colocar fotos e em qual seção colocar elas. De inicio é isso ai, bom treino galera e bons ganhos.
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