Nature 6 Postado Novembro 18, 2015 às 00:08 Compartilhar Postado Novembro 18, 2015 às 00:08 Será postadas fotos no final da primeira semana, para mais informações acompanhem meu diário de treino onde iniciei hoje. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/194724-procurando-o-limite/ Idade: 23 anos Altura: 177cm Peso: 74KG (e abaixando) Objetivo 66-67KG BF: Última medição 15% (Objetivo 8-10%) 1ª Semana de Efedrina/Cafeína/Aspirina: 1º Dia 15/150/250 - Pressão arterial normal, muito fôlego, e soadeira do caralho 2º Dia 15/150/250 - Tudo normal 3º Dia 30/300/500 - Cansaço muito grande, e sensação de desgaste durante o dia. 4º Dia 30/300/500 - Cansaço muito grande, e sensação de desgaste durante o dia. Desmaiando durante a noite. 5º Dia 45/450/750 - Parece que o corpo está acostumando com essa merda. Mas sensação de desgaste. 6º Dia 60/600/1000 - Manterei essa dosagem até o final dos 15 dias. Peso inicial: 74KG Peso atual: 72KG Estou utilizando 15g BCAA durante o dia para tentar perder o minimo de MM possível. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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