[Falta de Pesquisa]Barra fixa fora do treino de costas

[ElDiosApollo 2]

Fala galera, é o seguinte, coloquei barra fixa no meu treino de costas, e meu treino é dividido em abcde, então, acabo treinando costas 1x por semana, nenhum problema com isso para mim, o único problema é que sou um noob na barra fixa, e acho difícil progredir fazendo 1x por semana, eu posso colocar nos dias de peito e de braço?  totalizando 3x por semana de barra fixa, ou isso pode atrapalhar alguma coisa?

[busarello 3354]

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