Falta de ar?

[PedroWBM 13]

Fala povo,

 

Eu acredito que ninguém nunca sentiu isso, pois procurei e não achei nada relacionado (ou talvez não vi). Alguém já sentiu falta de ar ao fazer Rosca Direta? Eu sinto falta de ar em algumas roscas: Rosca Direta Cross, Rosca Direta, Rosca Scott...

 

 

[lucasf21 1673]

vish... pode ser duas coisas.

pode ser a respiração que está errada no treino.

ou pode ser algo mais grave (eu não ariscaria procuraria logo um médico)

tbm sinto falta de ar quando penso nisso kk, agora mesmo eu estou maldita mente....

 

[FrangoGainer 568]

Voce sente falta de ar no encolhimento? como é sua respiraçao durante as roscas?

[PedroWBM 13]

1 hora atrás, lucasf21 disse:

vish... pode ser duas coisas.

pode ser a respiração que está errada no treino.

ou pode ser algo mais grave (eu não ariscaria procuraria logo um médico)

tbm sinto falta de ar quando penso nisso kk, agora mesmo eu estou maldita mente....

 

 

Eu fiquei com falta de ar escrevendo isso hauhauahuha.

 

1 hora atrás, FrangoGainer disse:

Voce sente falta de ar no encolhimento? como é sua respiraçao durante as roscas?

 

Não sinto, faço com bastante tranquilidade. Eu inspiro na subida (concêntrica) e expiro na descida.