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Postado
18 minutos atrás, lucasf21 disse:

NAAAAAAO!

MUSCULAÇÃO SÃO 3 COISAS VOU TE PASSAR A FORMA PERFEITA

DESCANSO: DORMIR O MÁXIMO QUE PODER.

TREINO: O MAIS BÁSICO POSSÍVEL, NO MÁXIMO DROP SET.

ALIMENTAÇÃO: 2,5 Pro, 1,2 fat, o resto de carbo.

Pronto forma perfeita, me pague 200 pilas huahus!

uashaushaushaushasuhau

Postado
46 minutos atrás, Franzini disse:

forma perfeita de will detilli vale a pena ? 

Os videos (sobre cinesiologia e biomêcanica) dele são bem detalhados e trazem um bom aprofundamento, algo de produtivo esse projeto terá, acredito que seja uma excelente série sobre musculação, principalmente pra pessoas com um conhecimento não tão vasto sobre os principais "pilares" da musculação. Se vale a pena o valor de quase R$400,00 reais aí vai de cada um, mas dinheiro "jogado fora" garanto que não será. 

Postado (editado)
2 minutos atrás, Chrys disse:

Os videos (sobre cinesiologia e biomêcanica) dele são bem detalhados e trazem um bom aprofundamento, algo de produtivo esse projeto terá, acredito que seja uma excelente série sobre musculação, principalmente pra pessoas com um conhecimento não tão vasto sobre os principais "pilares" da musculação. Se vale a pena o valor de quase R$400,00 reais aí vai de cada um, mas dinheiro "jogado fora" garanto que não será. 

400 PILAS COMPRO 20ML DE TREMBO COMPRASSE 20ML DE TREMBO E FICA ALGUNS MESES ONFIRE, OU SEJA VALE MAIS A PENA A TREMBO, Mais é legal sim esses negocio de biomecânica, mais não pararia 400 pilas.

Editado por lucasf21
Postado
Agora, lucasf21 disse:

400 PILAS COMPRO 20ML DE TREMBO COMPRASSE 20ML DE TREMBO E FICA ALGUNS MESES ONFIRE, OU SEJA VALE MAIS A PENA A TREMBO.

Não vou participar do projeto, na atual condição financeira da grande maioria do país com toda certeza investirei esse valor em alimentos, no que tem a ver com musculação e dieta, agora se é melhor pagar esse valor num "curso" ou fazer um ciclo sem pé nem cabeça como o citado por você, sem dúvida gastaria no FormaPerfeita, conhecimento fica pra vida toda, um ciclo sem estrutura a médio e longo prazo não tará benefício nenhum, fora os prejuízos. ;) 

Postado
Agora, Chrys disse:

Não vou participar do projeto, na atual condição financeira da grande maioria do país com toda certeza investirei esse valor em alimentos, no que tem a ver com musculação e dieta, agora se é melhor pagar esse valor num "curso" ou fazer um ciclo sem pé nem cabeça como o citado por você, sem dúvida gastaria no FormaPerfeita, conhecimento fica pra vida toda, um ciclo sem estrutura a médio e longo prazo não tará benefício nenhum, fora os prejuízos. ;) 

Não sei se me entendeu mal, me desculpe por não explicar bem, minha opinião é a seguinte, na internet tem muito conteúdo bom, muito mesmo (eu mesmo aprendi muito sobre treino, aes, dieta na internet) não acho que vale a pena pagar 400 reais pra alguém me ensinar a maioria das coisas que já sei entende? 

sobre o ciclo quis dizer brincando, que com 20ml de trembo a pessoa vai ter muito mais resultado... se a pessoa tem 400 pilas pra investir em um projeto na internet deve ter grana pra se manter onfire o ano todo abrçs.

Postado
3 minutos atrás, lucasf21 disse:

Não sei se me entendeu mal, me desculpe por não explicar bem, minha opinião é a seguinte, na internet tem muito conteúdo bom, muito mesmo (eu mesmo aprendi muito sobre treino, aes, dieta na internet) não acho que vale a pena pagar 400 reais pra alguém me ensinar a maioria das coisas que já sei entende? 

sobre o ciclo quis dizer brincando, que com 20ml de trembo a pessoa vai ter muito mais resultado... se a pessoa tem 400 pilas pra investir em um projeto na internet deve ter grana pra se manter onfire o ano todo abrçs.

Justamente, o que torna a dúvida é o valor, pra alguns é investir pra aprender 5% a mais do que sabe e pra outros é aprender 70% a mais, vai de cada um saber escolher ou não participar. Agora olhando pra quanto cobram outros profissionais conhecidos da internet pra ensinar o "básicão", tá na média.

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