1º Ciclo: Enantato + Npp [COM FOTOS]

[Marcos...V 595]

Da uma lida sobre canelite!!! As vezes essa dor na canela possa ser indicio... 

 

Abraçooo

[edilsonmarinho 1]

Da uma lida sobre canelite!!! As vezes essa dor na canela possa ser indicio... 

 

Abraçooo

Vi alguns relatos que é excesso de peso, na época que eu estava com o BF alto, quando comecei a correr na esteira, ficava com a mesma dor , porem depois de um tempo passou a dor(meu peso abaixou e fiquei mais leve), como meu peso de 74kg foi pra 82kg em 7 dias, creio que foi isso...  e Li aqui que falta de alongamento ou excesso de peso no treino de pantu causa isso, creio que foi isso, treinei panturrilha sábado e está meio-dolorida até hojé, bom amanhã(hojé-quarta) treino perna vamos vê ...

Editado Outubro 28, 2015 às 04:17 por edilsonmarinho

[edilsonmarinho 1]

Dia 3 - 28/10

2º Aplicação

Drogas: 0,5 enantato de testo(100mg) - 1ml npp(100mg) - 1ml (50mg) stano(acaba essa semana)

Local: Glúteo D/E  - Dores na aplicação? Não! - Dores após aplicação? dolorido no D por causa da stano land

Relato: Dieta ok, alimentos fora da dieta? uns 8 pãozinhos dar umas 140g de carbo(kkk) , hojé comi mais de 1,5kg de frango só de zoeiras, deu +de 300g de prot, sem besteiras,Ainda continua a dor na canela, um pouco de dor de cabeça,depois passou , aplicações ok,treino ok,dieta ok.

Treino: (Ombro/Perna) - Treino de ombro? nada legal.. motivo? ontem eu machuquei meu ombro treinando peito, consegui fazer alguns exercícios com pouca carga, porem consegui chegar até a fadiga, perna? simplesmente PERFEITOOOOO, AUMENTEI EM TODOS OS EXERCÍCIOS , AGACHAMENTO 40x40 - Zerei o resto ,

Comentário: Treino de ombro não deu a desejar , pelo fato de eu machucar o ombro ontem(machucar não, ficou dormente e dolorido, vamos vê se semana que vem vai está ok... , Treino de perna OK, lol , deu PUMP em uma veia no pescoço ,LOL ... , Muitos me perguntando já se estou tomando "algo" ,que to "crescendo muito rápido ,e etc ... então é isso galera!

Editado Outubro 29, 2015 às 04:31 por edilsonmarinho

[edilsonmarinho 1]

Dia 4 - 29/10

Relato: Dieta? 70/100 - Motivo? 900g de arroz + frango ok , +  (comi um lixo, cachorro quente deveria ter umas 1500 calorias+) , e etc,

Treino: (Costas/Biceps/Trap) Simplesmente FODA! estou aumentando a carga em TUDO! fazendo com maior facilidade,

Comentário? GALERA!!! HOJÉ COMPLETA 12 DIAS QUE SAI DO CUTTING, MEU PESO SUBIU 11kg , ISSO MESMO ,11kg , COMO ASSIM ? será que aconteceu o que ? começei o ciclo dia 26/10 , faz 4 dias hojé 29/10 , MEU PESO AUMENTOU 11kg , ISSO MESMO, EXPLIQUE ESSA ATEUS?

amanha tem shot , boa noite

[neoheartz 10]

7 horas atrás, edilsonmarinho disse:

Dia 4 - 29/10

Relato: Dieta? 70/100 - Motivo? 900g de arroz + frango ok , +  (comi um lixo, cachorro quente deveria ter umas 1500 calorias+) , e etc,

Treino: (Costas/Biceps/Trap) Simplesmente FODA! estou aumentando a carga em TUDO! fazendo com maior facilidade,

Comentário? GALERA!!! HOJÉ COMPLETA 12 DIAS QUE SAI DO CUTTING, MEU PESO SUBIU 11kg , ISSO MESMO ,11kg , COMO ASSIM ? será que aconteceu o que ? começei o ciclo dia 26/10 , faz 4 dias hojé 29/10 , MEU PESO AUMENTOU 11kg , ISSO MESMO, EXPLIQUE ESSA ATEUS?

amanha tem shot , boa noite

 

Efeito rebote, tava em cut e subiu do nada as calorias, seu organismo "desaprendeu" a usar carboidrato e guardou! Parabens, ganhou 11kg de banha e retenção!

Editado Outubro 30, 2015 às 12:32 por neoheartz

[edilsonmarinho 1]

7 horas atrás, neoheartz disse:

 

Efeito rebote, tava em cut e subiu do nada as calorias, seu organismo "desaprendeu" a usar carboidrato e guardou! Parabens, ganhou 11kg de banha e retenção!

vish.. e agora? Acha válido um diuretico? tanto pra retenção e também pra pressão, pra abaixar..

vê se dar uma melhorada, aumentar a água + abaixar as calorias, comer de acordo com meu peso , umas 2k800 , e parar de comer lixo ..

Editado Outubro 30, 2015 às 20:20 por edilsonmarinho

[hfhmax 8]

Ta subindo peso rápido demais, com certeza é efeito rebote. E também por causa do carbo muito alto. Tenta não comer muito carbo depois das 18h e baixa mais esse carbo ai ta demais amigo. Boa sorte!

[edilsonmarinho 1]

17 minutos atrás, hfhmax disse:

Ta subindo peso rápido demais, com certeza é efeito rebote. E também por causa do carbo muito alto. Tenta não comer muito carbo depois das 18h e baixa mais esse carbo ai ta demais amigo. Boa sorte!

Esse é o problema amigo .. já comi por base hojé 800g de arroz, ainda tem umas 400g pra eu comer ,o foda que a nandrolona está me dando MUITA FOME, sinto fome a cada 1,30min a 2 horas ,LOL? já comi 700g de frango também, nessa ultima refeição iria jogar 400 de arroz e 300g de frango.
Outra coisa que notei, não estava bebendo nem 3 litros de água, isso mesmo lol, aumentei pra 6-7 litros, vamos vê se a retenção abaixa um pouco , irei relatar jaja ,após a ultima refeição!

[edilsonmarinho 1]

Dia 5 - 30/10

3º Aplicação

Drogas: 0,5 enantato de testo(100mg) - 1ml npp(100mg) - 1ml (50mg) stano(acaba essa semana)

Local: Glúteo D/E  -

Relato: Dieta ok, Alimentação fora da dieta? umas 800 calorias fora, totalizando umas 3k+,

Treino: Peito/Triceps <- Aumentei o peso no supino declinado, e mantive nos outros , motivo? ombro não muito 100% ,triceps ok , treino bom com Otimo PUMP!

 

Comentário?: Shape mudando muito RÁPIDO! me pesei bateu 86kg, próxima pesagem sexta-feira que vem, fotos amanhã sábado!

[neoheartz 10]

Não tem muito segredo, abaixa as calorias e para com o lixo! Vai olhando no espelho como ta!