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Low Testo e Trembolona (12-16 weeks)


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E a dieta maderinha, ta com deficit de qts kcals? Cortou a vodka também?

2000kcals, não bebo há oito meses já man.

acompanhando parceiro.

Tamo junto

você tem foto do antes e depois daquele ciclo que você fez cipi+stan+tremb ?

shape estava nesse mesmo ponto no inicio e terminou como ?

Fotos devo ter mas  vai dar trabalho achar, adorei o stano, ele dá um aspecto bacana ao shape, porém a pele fica mais lisa, sem muitas veias, foi a única vez que usei stano então guardei alguma informação, reduzi de 108cm de cintura para 83cm, tava mais retido naquela época, na foto do relato estou com 100cm de cintura.

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Treino Ombros e panturrilha, treinei meio-dia não to lembrando os aparelhos todos, mas foram uns 6 exercícios pra ombros e 1 gvt pra panturrilha.

Tá chato já esses caras, vou resumir pra vcs, as bombas são minhas, eu vou tomar saporra toda, foda-se oque vcs acham, se for pra encher o saco não torra cara, pq já tô com fome, lotado de bomba abro relato pra deixar minha experiência pra quem possa vir a fazer algo parecido, to com o mínimo de paciência pra ficar de papo sobre oque vcs acham certo ou não.

Flw!

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