Primeiro Ciclo (leve)

[neoheartz]

1. BF 14% ... abaixa pra 10% ~ 11% antes de ciclar.

2. 50mg de testo DSDN é pouco, vai fuder o eixo, fode direito

3. 1 ano de treino seguindo (não importa se vc tem 10 ou 20 anos já treinado)

4. GH, T4 no primeiro ciclo?

5. "Estou evitando o máximo para não perder cabelo." se não quer esse colateral, ou raspa o cabelo ou não cicla.

Acho que dei motivos suficientes para vc não fazer essa merda. Estude mais.

[Delpiero]

1 ano de treino ? Tá brincando cara, nem pensa em ciclo, vai treinar e suplementar pois isso não é brincadeira, ainda mais com 34 anos o teu eixo vai pro saco e vai perder todos os ganhos na TPC, não tem condição de manter os ganhos.

 

Treina uns 2 anos (e olhe que 3 anos de treino é piada) mais e depois poste novamente.