[Falta de Pesquisa]Qual dica vocês poderiam dar pra uma pessoa que precisa comer ovo mas não suporta mais?rs

[CRAZY DE MEMPHIS 0]

Seguinte , comecei minha dieta recentemente e tenho que comer alguns ovos

fui comer alguns ovos cozidos hoje e quase vomito

sério , foi tenso...eu tive que empurrar se não,não descia rsrsrs

 

enfim , tem algum outro jeito de preparar ou algo que eu possa fazer pra pelo menos comer sem ficar com ânsia de vômito ?rs

[lucasf21 1673]

de receita eu não manjo, mais cara pq vc não coloca outras fontes de alimentos? proteína limpa: frango, filé de tilapia Gordura: Pasta de amendoim, azeite. é simples, substitui ele por outra coisa, ou faça omelete.

[Visitante]

Albumina. Ou passe a comprar frango.

[Matheus_Eduardo 29]

Dá pra fazer bolos, high ou low carb

panquecas, tortas, crepes, omeletes, suspiros, quindins, crepiocas doces e salgadas....

Dá pra fazer muita coisa com ovo

[Daniel C. Dávila 149]

Só não comer mais ovo, espero ter ajudado.

[thalesgodoy 406]

Troca mano. Como já dito aí em cima, dá pra substituir por alguma carne e azeite ou amendoim.

[busarello 3354]

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