Comparação De Três Meses De Treino Para Kuase Dois Anos!

[Arturtheone 0]

Boas pessoal!

Treino há dois anos nunca ciclei !

O que acham da evolução, comentem !

3 Meses de treino

Kuase dois anos de treino!

Garra nesses treinos abraços e bons ganhos!

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tÁ aki mais fotos para verem k n é photoshop... (realmente kem é k tinha paciencia para fazer issu)

A kualidade nao é a melhor pk são screenshoots de videos, mas sempre dá para ter uma noção!

Abraços!

Bons treinos e muita comida boa

Editado Dezembro 11, 2009 às 21:37 por Arturtheone

[MVLV 0]

Apesar da segunda foto estar um pouco escura, deu para perceber um ganho bom.

Você tem as medidas de antes e depois? Pelo menos a de peso e braço?

Abraço

[marcelobra 3]

Diferenca notavel, nao tem outras fotos nao?

Medidas?

Bons treinos

[craw69 2267]

Desculpa mas mal da pra perceber; a diferenca que deu de uma foto pra outra da pra conseguir apenas com uma iluminacao diferente ( o que aconteceu ai ). Seria melhor colocar outras fotos melhores, só nessas 2 fica dificil avaliar.

Abracos

[Ally 5]

EU vi evolução sim

Principalmente nos braços/ombros e pouco do antebraços

Nas costas, deu um pouco de definida e desenvolveu so um pouco das dorsais

da pra ver que teve ganhos...

[Arturtheone 0]

Apesar da segunda foto estar um pouco escura, deu para perceber um ganho bom.

Você tem as medidas de antes e depois? Pelo menos a de peso e braço?

Abraço

Quando comecei a treinar tinha 55kg agora tenho 70kg, de braço n sei a medida inicial!

Abraço

[stronger 4]

Amigo teve uma boa evolucao , mas ali no ombro e no biceps ta meio distorcido parece akeles programas sei la! mas ta bom!

[craw69 2267]

Agora que editou, minha opiniao é que em medidas voce ganhou pouquissimo pelo tempo de treino, mas da pra notar sim um "amadurecimento" muscular, a densidade muscular esta bem melhor. Manda bala na alimentacao ai, porque os ganhos poderiam ter sido melhores cara, mas com forca voce chega la

[Raul09 6]

Essa segunda foto ta muito estranha, tem algumas regiões que são meio distorcidas.

Teve ganhos? Sim, porém foram pouco pra 2 anos.

Abraços!

[alepiottih 0]

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