Avaliação de dieta focada na queima de gordura

dieta definição

Por Eduardo Davi
Outubro 6, 2015 às 22:03 em Dieta e suplementação

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Erick1993 5

Postado Outubro 7, 2015 às 13:33

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Postado Outubro 7, 2015 às 13:33

Para aumentar a gordura você também tem a opção de substituir o leite desnatado por integral..

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pedrinho91 1075

Postado Outubro 7, 2015 às 13:47

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Postado Outubro 7, 2015 às 13:47

Ta mei ruim... quer queima de gordura diminui e bem esses carbo, aumenta essas gorduras e espaça mais as refeições... faça 4 no maximo que ja ajuda bastante!

Gordura: queijo, creme de leite, coco (a fruta mesmo), leite de coco, oleo de coco, coco ralado......

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