[Relato] Jack3D + Opti-Men + Glutamina+ Básico

[B4silisco 0]

tu toma tambem em dia off?

Não cara pois como ele é um pré treino (pre-workout) não compensa tomar ele. Agora o Whey e a Creatina eu vou tomar sim.

Jà li relatos com até 3 doses de Jack3d!

eu pretendo mandar isso quando for usar..

hehe

Acompanhando...

~Hugs

Seph®

Valeu Seph® por acompanhar.

[pilot 1]

Acompanhando !

Também vou tomar o Jacked agora em janeiro ... to meio sem disposição pra malhar e desestimulado. Resolvi tomar jacked, gluta, bcaa, e etc vou gastar um dinheirinho e fazer direito dessa vez. Porque da ultima vez que tomei creatina só ganhei 2 kgs, porque eu tava bebendo todo fds e tal hahahah

Mas tranquilo, agora vou parar de beber de fato.

Abraços e bons ganhos!

[B4silisco 0]

Obrigado por acompanhar Pilot... É isso ai cara corta completamente o acool.

8° Dia

Inicio da Creatina

Treino: Ombro, trapézio.

Força: Acima do Normal, aumentei os pesos em desenvolvimento frontal.

Focus: Exelente Muito Bom mesmo.

Resistência: Exelente, não dava nem 40seg e já mandava outra série.

Pump: ótimo.

Pump pós treino: ótimo.

Vascularização: ÓTIMA, Muito bem vascularizado .

Considerações Finais: O treino de ombro Hoje foi o melhor até agora... Nossa o Focus estava muito bom, achei melhor que o Shotgun em termos de Focus porém a força não deu tanta diferença quanto ao shotgun.

[Seph® 5]

Quais as maiores diferenças que você percebeu entre ele e o Shotgun?!

~Hugs

Seph®

[B4silisco 0]

Até agora o que eu percebi foi mais foco na hora de executar o exercício, principalmente quando aumentei para 1,5 scoop a 2 scoops.

Apenas isso o resto como força, vasodilatação, Pump o shotgun ainda supera... Vamos ver agora que começei com Creatina Junto

[Supimpa_ 0]

Eu acho o Jack3d melhor que o shotgun, Pump beeem maior com jack3d estou tomando 2 scoop, vasodilatação igual ao shotgun e foco jack3d supera facil o shotgun.

[B4silisco 0]

é cara em mim não teve os meus resultados com rapidez igual o Shotgun...

[B4silisco 0]

9° Dia

Treino: Bícpes, trícepes

Força: Muito Boa Curti pra cacete os Drop que fiz Hoje nossa.

Focus: Exelente Muito Bom mesmo.

Resistência: Exelente... Nossa a recuperação está ficando cada vez mais rápida.

Pump: ótimo de ++++++.

Pump pós treino: ótimo.

Vascularização: ÓTIMA, Muito bem vascularizado .

Considerações Finais: Nossa Hoje achei que não ia render poque senti umas dores nas articulações creio que falta de aquecimento, dei outra aquecida e vixe... Foi o Bixo !

[derick 1]

doido pra chegar o jack3d aqui

[B4silisco 0]

é cara... Pensa bem positivo porque o negócio dele é pscicológico... Não achei aquelas coisas como a nota dele dada no site da BB...