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Postado

6° dia

Hoje o relato é curto, porque cheguei em casa agora 4 da matina kkk, mas durante o dia foi tudo normal, pretendo dormir agora 4 da manhã e acordar as 11 pra fazer o meu aej, a tarde posto foto porque se passou 1 semana, a dieta foi 100% mantida levei marmita no carro e durante a festa fui no carro comer, então ta 100% foco a parada!

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Postado (editado)

7° 

Hoje não fiz aej, acordei muito cansado e tarde,  o sol tava rachando no horário (mesmo assim tomei o clembuterol 3ml) , mas me cuidei pra manter o déficit já que hoje não teve nem aej nem treino, segue ai as fotos de hoje para fazermos um comparativo da evolução.

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Editado por Deko Ribeiro
Postado

8° Dia

Hoje acordei meio preguiçoso, mas fui mesmo assim, 3 ml clembuterol e fiz 45 minutos de aej, atrasei somente em uma refeição do dia, por causa de uma reunião. Treino da noite foi ótimo, agora é descansar para amanhã.

Postado

9° dia

Hoje o sol tava rachando cedo, mas segui o protocolo tomei 4 ml do clembuterol e fiz 40 minutos de aej, to usando um aplicativo runkeeper ele da uma noção de ritmo legal na caminhada. Trabalho foi corrido hoje, atrasei 30 minutos no almoço, parecia que tinha um buraco na barriga, mas não fugi da dieta ta tudo firme. Ansioso pra ver o final dos 15 dias, to sentindo uma diferença top já, mas evito ta medindo ou comparando , pra não ter sensação que já ta bom e afrouxar o ritmo.

Acompanhando aqui brother. Bora secar! Boa sorte!

Tamo junto!

Postado

10° Dia

Hoje tomei 4 ml do clembuterol e fui pra o aej, estava chovendo, mas fazer o que né, não pode parar!

Trabalho hoje foi mais estressante que o comum, treino a noite de braço foi muito top, bom ver os bíceps e tríceps grandes de novo, já que eu estava muito retido e estou perdendo volume. Só quem frequenta academia (ainda assim nem todos), que percebem que você está mudando pra melhor, pra ter qualidade, o restante apenas diz "Nossa como você ta magro!", mas antes do cutting eu já estava me preparando pra ouvir isso sempre, porque não digam que isso não incomoda, porque incomoda sim!

Acompanhando aqui!

Vamos q vamos =)

Vamos lá brcristina!

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11° Dia

Postando atrasado, cheguei muito cansado a noite e não lembrei de postar. A dosagem de hoje foi de 4 ml clembuterol, dieta foi seguida a risca, o aej foi todo feito na chuva, depois desse vi que eu não vou desistir do objetivo não, só vou estar satisfeito quando estiver trincado! O treino foi de peito bem pesado, apesar da baixa ingestão de carbo, to conseguindo manter as cargas, com um pouco de dificuldade nas ultimas repetições, mas ta indo.

Postado

12° Dia

Dosagem de 4 ml Clembuterol, aej no horário normal, dieta durante o dia foi meio conturbada, hoje fiquei devendo um pouco nela... To sentindo as calças caindo, o cinto já ta no último buraco, não to me sentindo "menor" em relação a massa muscular, estou extremamente satisfeito com o abdômen, afinal, não tinha definição nenhuma e já vejo facilmente os riscos se formando. Vamos que vamos que ainda falta 3 dias com o Clembuterol, segunda feira pretendo fazer exame de sangue pra dosar testosterona antes de iniciar o ciclo dos aes.

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