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Costa Disporpocional Com O Corpo?Ou É Impressão Minha?


rafael_soneca

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  • 2 semanas depois...

Puts como eu qria ter costas mais largas e menus escoliose -.-' tenhu genetica pa peito ( apesar de n estar taum grande mais sempre tenhu bons ganhos) e braço que ultimamente sempre está crescendo mais o que diminui e piora meu shape eh costas e ombro curvado o merda ksOPAKOPs

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eu não vi nada de diferente, não querendo te menospresar, mas realmente as tuas costas ainda são costas normais, de repente em relação com seu corpo ela possa ser "visível", e se for você é um frango meu colega, olha treine muito, coma muito bem, descanse em média oito horas, não passe mais de 1 hora treinando exercício resistido na academia.

obs: costa disporpocional é a minha.(15 anos, 1,64cm, 60kg.bf=num sei xD)

olha o avatar(ma qualidade mas da pra ter uma noção)

Editado por brenosantana
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