Qual O Melhor Esporte Para Conciliar Com A Musculação?

[Apolo_mit 0]

Faz MMA é bem completo

[Tyler Durden 32]

Surf, bom para os abdominais.

[thiago turgo 10]

Karate

[Gabrielzs 0]

MMA com vigor !

[chalaco 7]

Faz copoeira.

isso é algum esporte com copos?

xadrez...

esse é otimo, ganhei uma ótima qualidade muscular praticando ele.

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Boxe é otimo, mas acho que vai dar uma bela de uma catabolizada

se vc curte natação, acho que é a melhor pedida

Editado Dezembro 4, 2009 às 22:59 por chalaco

[vitinhok 0]

E pra quem é ectomorfo ?

Eu tava pensando em fazer natação, mas ae vo gasta mais calorias, e vai dificulta mais ainda eu ganha peso... mesmo assim é uma boa?

[junior_dnz 102]

E pra quem é ectomorfo ?

Eu tava pensando em fazer natação, mas ae vo gasta mais calorias, e vai dificulta mais ainda eu ganha peso... mesmo assim é uma boa?

cara, faça o que voce gosta, o que voce acha que vai se sentir bem fazendo. O que voce nao pode é querer começar a viver em funçao da musculaçao...Voce tem que treinar para viver, e nao viver para treinar. Se quer fazer nataçao, faça! Nao precisa ficar se preocupando se vai ser mais dificil ganhar massa, apenas caprixe na dieta, seja disciplinado e dedicado, e vai curtir sua vida...

[Ally 5]

Qualquer um

Musculação faz base para qualquer esporte...

[marcelobra 3]

Eu tenho vontade de fazer boxe ou natacao, talvez ano que vem :\

[LeandroTwin 2091]

Muay Thai