[Falta de Pesquisa]Continuo com a Creatina?

[Ebtlioev]

Salve galera, 

 

Bom faço o uso da creatina a 1 mes, 5g tsd e infelizmente tive uma lesão em q n posso treinar durante 2, 3 semanas... minha dúvida é a seguinte:

- Nesse tempo sem treinar continuo com o uso da creatina ou não?

 

Abraços 

[Visitante]

Se for por medo de problemas de saúde não precisa parar.

Editado Setembro 24, 2015 às 18:59 por GhostGainer

[Ebtlioev]

  Em 24/09/2015 em 18:58, GhostGainer disse:

Se for por medo de problemas de saúde não precisa parar.

mas ajudara em algo eu manter ela?

[lucasf21]

Não né cara, se vc tá sem treinar não vai te ajudar em nada.

[joao123victorcnt]

Que eu saiba creatina é pra ajudar na recuperação e dar um pouco mais de disposição no músculo

vai estar gastando atoa 

[Careeca]

Cara, tem informação de sobra como essa no forum esse tópico será fechado por falta de pesquisa.

[busarello]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.