Fiquei Feliz

[craw69 2.267]

Alem do que ja disseram, ja ouvi dizer em umas avaliacoes de BF que é através de uma maquina que mede atraves da quantidade de gordura nas celulas, ou algo assim... Mas em geral nenhuma da pra confiar mesmo, como o Pengo disse, existem um milhao de programas com diferentes jeitos de medir dobra cutanea. Eu gosto do "olhometro" e um espelho, funciona bem pra avaliar se estou ganhando ou perdendo BF.

Abracos

[Janinha 17]

Alem do que ja disseram, ja ouvi dizer em umas avaliacoes de BF que é através de uma maquina que mede atraves da quantidade de gordura nas celulas, ou algo assim... Mas em geral nenhuma da pra confiar mesmo, como o Pengo disse, existem um milhao de programas com diferentes jeitos de medir dobra cutanea. Eu gosto do "olhometro" e um espelho, funciona bem pra avaliar se estou ganhando ou perdendo BF.

Abracos

Tava pensando em fazer uma avaliação, mas até desanimei hehehe

Talvez eu vou confiar mais no olhometro mesmo...

Vlws!

[craw69 2.267]

Tava pensando em fazer uma avaliação, mas até desanimei hehehe

Talvez eu vou confiar mais no olhometro mesmo...

Vlws!

Até serve pra algo, se voce fizer sempre com o mesmo profissional da pra ter uma base; o que estavamos discutindo é que, por causa de uma avaliacao dessas, nao da pra sair dizendo que seu BF é exatamente X ou Y.

Abracos

[carloslr 395]

Alem do que ja disseram, ja ouvi dizer em umas avaliacoes de BF que é através de uma maquina que mede atraves da quantidade de gordura nas celulas, ou algo assim... Mas em geral nenhuma da pra confiar mesmo, como o Pengo disse, existem um milhao de programas com diferentes jeitos de medir dobra cutanea. Eu gosto do "olhometro" e um espelho, funciona bem pra avaliar se estou ganhando ou perdendo BF.

Abracos

Eu fiz com um endocrino, chama bioimpedanciometria, ele colocam uns eletrodos na mão e no pé para fazer a medição.

Tem umas balanças que fazem isso mas nem sei se dá pra confiar muito não.

Mas mesmo assim, no meu deu 7%, só que pelo no meu olhometro eu devo ter uns 11%-12%.

[Janinha 17]

Até serve pra algo, se voce fizer sempre com o mesmo profissional da pra ter uma base; o que estavamos discutindo é que, por causa de uma avaliacao dessas, nao da pra sair dizendo que seu BF é exatamente X ou Y.

Abracos

Aham entendi agora. Vou fazer lá da acadêmia então. Hehehe

[nyan 0]

realmente ta meio longe de 6%

a pessoa q mediu pode te errado na hr de pegar na suas dobras..

ou mesmo na hr de passa pro computador.. pq se ela erra 1 numerozinho ja cai bastante

[marcelobra 3]

coloca uma foto recente, mas eu arriscaria entre 8~10%

[Akanux 0]

Existem varios metodos, cada um dá um diferente. Acho que o melhor metodo que tem é o olhometro msm...

Tipow, se tu sempre mede com o mesmo profissional, ou balança, ou qualquer coisa, dá pra ter ideia boa de quanto bf ganhou oui perdeu, agora com profissionais diferentes nem dá pra ver. (exceto se for o msm protocolo).

Acho que profissionais nem ligam mto para o bf como agente olha, eles devem ligar mais pras dobras cultaneas e localizadas, tipo... qtos %bf em kda parte do corpo, na verdade quantos mm de dobra em cada parte.

[Janinha 17]

realmente ta meio longe de 6%

a pessoa q mediu pode te errado na hr de pegar na suas dobras..

ou mesmo na hr de passa pro computador.. pq se ela erra 1 numerozinho ja cai bastante

E vc sabe quanto é o seu?

Vc sim parece tah com uns 6~7%.

[nyan 0]

E vc sabe quanto é o seu?

Vc sim parece tah com uns 6~7%.

kem dera x.x

nessa foto devia ta com uns 9 - 10

bf 6 eh coisa absurda.. aparece tudo

eh q depende daonde vc tem gordura tbm..tem gente q tem poka gordura pelo corpo mais mta gordura abdominal..

ai sobe o bf geral